大家好，歡迎來到這裡聽小編講述關於養生與健康的小知識，希望各位能夠有所收穫，如果您覺得有收穫不妨分享給你的朋友吧。今天講述的小知識是：女性宮寒時，會有哪些表現？這4個異常希望大家不要忽視

子宮，是女性獨有的一個器官，也是能夠直接影響到女性身體健康的器官，因為子宮不僅僅是生育的器官，也是負責女性自身激素調節和毒素代謝的器官，很多人在經期如果不重視可能就會出現宮寒的問題，那宮寒的時候會有哪些異常呢？一起來了解一下吧。

1、生理週期出現變化：

子宮當中如果寒氣比較重，會導致我們的生理週期出現一些變化，這是因為宮寒會影響到子宮的激素平衡，這時候會表現出經期不準時或者是經量異常變化，在經血當中還會出現一些黑色的血塊，如果經常出現這樣的情況，有可能是因為宮寒所引起的，大家不要忽視。

2、腹部贅肉慢慢變多：

有一些女性比較苦惱自己腹部的贅肉比較多，這其實也和宮寒有較大的關係，我們自身是有保護機制的，當我們身體感覺到子宮當中有寒氣的時候，就會自發的保護子宮，這時候會主動將脂肪堆積在我們的腹部，起到一定保暖的作用，所以宮寒的女性大多都會有一些腹部的贅肉，而且宮寒問題越嚴重，贅肉的情況也會越明顯一些。

3、痛經問題比較嚴重：

這一點可能是大家平時經常遇見的，宮寒的時候會讓我們在月經期出現明顯的痛經情況，這是因為月經是子宮內膜脫落所形成的，脫落後會在子宮當中出現一些破損的傷口，子宮當中有寒氣的話就會刺激到這些傷口，導致疼痛感加重，如果長時間都有痛經的情況，最好是積極進行調理。

4、一年四季手腳冰涼：

子宮當中如果寒氣變多，也會影響到我們正常的氣血迴圈，我們手腳部位是血液迴圈的末端，本身效率就比較低，如果再加上宮寒的問題，就會經常出現手腳冰涼的情況，即便是在夏天也會感覺到手腳是涼的，這也是觀察是否有宮寒的一個主要方法，有一些宮寒比較嚴重的還會出現臉色發白的問題，這其實也是血液迴圈受到了影響。

以上四種表現如果經常出現的話，可能就是因為自身有了宮寒的問題，需要大家多重視，並且積極的進行調理，畢竟宮寒對自身的健康影響還是很大的。