老年糖尿病患者的護理有哪些？很多老年人都有糖尿病這種血管疾病，患上糖尿病最關鍵的是要懂的護理和保健，那麼老年糖尿病患者的護理有哪些呢？下面小編來介紹一下。
老年糖尿病患者的護理
1、老年糖尿病患者的心理護理
病人在初期被診斷為糖尿病時，由於心理壓力過大，產生不良的情緒。主要表現為恐慌，緊張、恐懼、焦慮等，所以要幫助患者及家屬瞭解疾病的過程，鼓勵病人表達他所承受疾病的感受。
2、老年糖尿病患者的飲食治療
在日常生活中要特別注意飲食的治療，要制定飲食方案，要多吃一些粗糧，維生素搞的食物，儘量少吃或是不吃含糖量過高的食物，避免引起高血糖、高血壓等。還要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，因為裡面含有維生素和維他命等。
3、老年糖尿病患者的運動治療
運動是糖尿病治療的重要手段之一。運動可以增強人體對胰島素的敏感性，加強對葡萄糖的攝取和利用，從而使血糖下降。所以，病人應根據自己的體質選擇適合自己的運動，如慢跑、散步、跳舞、打拳、做糖尿病養生功等。但應注意循序漸進，持之以恆，要定時定量的，不宜過度勞累等。
4、老年糖尿病患者的面板護理
糖尿病患者面板組織內含糖量增高，宜於細菌繁殖，又由於血糖增高，血液中嗜中性粒細胞活動緩慢，吞噬力差，殺菌力降低，加上機體形成抗體能力降低，故易發生面板瘙癢和感染，且感染後又不易康復，為此一定要勤洗澡、勤換衣服，保持面板清潔，防止感染，一旦發現面板感染要及時治療。
5、老年糖尿病患者的腹瀉便秘的護理
老年糖尿病患者由於存在植物神經功能紊亂易導致便秘或腹瀉，對此家庭成員應經常觀察患者的大便情況，使患者養成定時排便的習慣，以防便秘或腹瀉，對於便秘或腹瀉後的患者一定要用溫水清洗肛門周圍面板以防感染，調節飲食，減少或增加粗纖維攝入量或加以藥物治療，複查血糖、尿糖。
6、老年糖尿病患者的肢體護理
老年糖尿病患者易導致腦動脈硬化和末梢神經炎，表現肢體活動不靈活，肢端、手腳麻木，要在家庭護理中配合患者多做肢體按摩，白天用熱水泡手腳，促進肢體及末梢迴圈以減輕肢體不靈活和麻木疼痛等不適。
老年人糖尿病吃什麼
1、飲食宜清淡，少鹽：不吃或少吃含脂肪多及含膽固醇多的食物，如油炸食品、肥肉、動物內臟、蛋黃、魚子等。
2、老年糖尿病患者食物要做到粗細搭配、從軟、易於消化吸收：粗糧含有豐富的B族維生素、膳食纖維、鈣、鉀、植物化學物質等。老年糖尿病患者消化器官勝利功能有不同程度的減退，咀嚼功能和胃腸蠕動減弱，消化液分泌減少，許多老年糖尿病患者容易發生便秘。
3、控制主食量：在一般情況下，休息的病人每天吃主食（米、面、玉米、小米、蕎麥等）250～300克；輕體力勞動者每天350～400克；重體力勞動者每天450～550克。含碳水化合物高的食物如紅薯、土豆、山藥、蓮菜、粉條、粉皮等，如果食用可相應減少主食量。待血糖下降和尿糖（+）減少後，也可適當增加主食25～50克。主食要輪換食用或混合食用，以提高營養價值。
4、適量多進食些含蛋白質、鈣、鐵豐富的食物。
老人如何合理預防糖尿病
1、糖類攝入要控制
首先老年人就要控制好自己糖分的攝入，過多的糖分攝入必然會增加胰島的負擔，不利健康，甚至誘發糖尿病。
2、飲食要規律
不暴飲暴食，生活有規律，吃飯要細嚼慢嚥，多吃蔬菜，儘可能不在短時間內吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，這樣可以防止血糖在短時間內快速上升，對保護胰腺功能有幫助，特別是有糖尿病家族史的朋友一定要記住！
3、避免體重增加
肥胖的危害是非常大的，所以老年人一定要控制好自己的體重，這樣對於預防糖尿病是非常有幫助的，因為許多糖尿病都會肥胖引起的。
4、不良嗜好要戒除
眾所周知，嗜酒好煙對人體危害極大，不僅會直接引起癌症等多種危害人體健康的疾病，還會使人體抵抗力免疫力下降，給糖尿病以可乘之機，因此戒除研究很重要。
一、老年人糖尿病容易出現哪些併發症？
1、腦血栓：調查表明，糖尿病人腦血栓的發病率為非糖尿病人的12倍。糖尿病由於血糖增高。可使血液變得粘稠，血小板聚集性增加。血流緩慢，極易發生腦血栓。同時，體內各種代謝發生紊亂，引起高血脂、高血壓，加重動脈粥樣硬化，幾種因素互相協同作用，最終發生腦血栓。
2、白內障：據統計，在白內障患者中，糖尿病患者約佔30%。由於糖尿病患者血液中和眼內房水中葡萄糖濃度偏高，葡萄糖在代謝中轉變為山梨醇物質積聚在晶體內，造成晶體纖維腫脹，進而斷裂、崩解，最終完全混濁，引起患者視力下降，甚至失明。
3、糖尿病性腸病：糖尿病性腸病是其中晚期主要併發症之一。其發病原因尚不明瞭，目前多數學者認為是植物神經病變引起的，但也有不同意見，主要表現為腸道功能紊亂，腹瀉和便秘交替出現，用抗菌素無效。
二、老年糖尿病患者需要警惕併發症的訊號：
1、周身發脹：提示血糖降低過快，造成細胞內水腫。
2、疲乏無力：機體細胞內代謝產物堆積，故有嚴重疲乏無力。
3、血壓上升：血糖上升，則血容量增多，出現血壓高。
4、頭痛頭暈：兩種情況易發生頭痛頭暈：血壓高和低血糖。
5、口渴、咽乾：提示血糖升高、血粘度增大。有些人由於口渴中樞不敏感，儘管血糖增高， 但無口渴症狀。
6、視物不清：出現近視物體不清，而視物件尚好，提示眼調節功能降低，可能出現輕度白內障。
7、面板脫屑：面板乾燥、脫屑、奇癢，提示有面板症狀。
8、面板變色：雙足蒼白、發涼、不久變為暗紫、顯示足部缺血。嚴重足部缺血是足部發生肢端壞疽的訊號。
9、腹脹便秘：可能是胃腸平滑肌無力、自主神經受損、雙胍類藥物服用過多。
10、 雙足麻木：雙足刺痛，繼之麻木，似襪套樣知覺缺失，提示有糖尿病末梢神經炎發生。
看了以上的介紹，現在你知道老年糖尿病患者需要防範哪些併發症了吧，這些前期訊號要警惕哦。
老年糖尿病人吃什麼水果
1、糖尿病人吃什麼水果好
雖然水果營養豐富，但對於糖尿病患者來說，也有適合吃、可以少吃和不能吃之分。那麼，糖尿病人吃什麼水果好呢？
1。1、獼猴桃
獼猴桃的糖和脂肪含量較低，又是高纖維食物，對防治糖尿病及其併發症有較好的效果。獼猴桃中豐富的糖醇類物質肌醇能調節糖代謝，從而降低血糖。
1。2、蘋果
蘋果中的果膠及可溶性纖維能夠減少血糖含量，調節血糖水平，維持血糖穩定。經常吃蘋果，可以減少患心臟病的風險，還能保持大便通暢，不易便秘。
1。3、草莓
草莓所含熱量低，且含有豐富的維生素C和微量元素，食用後血糖上升的速度會變得緩慢，從而能夠減輕胰島素的負擔，並穩定血糖。
2、糖尿病的飲食注意事項
2。1、避免甜食
避免進食糖及含糖食物，因為此類食物會被身體吸收得很快，易 令血糖上升。如：糖果、甜食、砂糖、冰糖、蜜糖；中西甜點心、甜餅乾、糕點；煉乳、汽水、麵包、聽裝果味飲品；甜麥精或朱古力飲品；罐頭水果或有糖份乾果。
2。2、減少高脂肪及高膽固醇食物
減少進食高脂肪及高膽固醇食物。因為高血脂與高膽固醇是引致心血管疾病的病因之一，糖尿病患者尤需注意。
高脂肪食物包括：肥牛肉、燒味、臘腸、臘肉，罐頭肉類、午餐肉、回鍋肉，豬油、雞油、牛油。
高膽固醇食物包括：蛋黃、統魚、墨魚、動物內臟；蝦羔、蟹羔、蠔。飲用奶類：可選用低脂或脫脂奶。
2。3、多選用高纖維食物
適量進食高纖維及澱粉質食物，如：麵包、飯、粉、面、麥麩、小米、水果、蔬菜等。
3、糖尿病吃什麼蔬菜
3。1、黃瓜
黃瓜中含維生素C，可改善糖代謝，降低血糖。黃瓜所含的葡萄糖、米糖、木糖，不參與通常的糖代謝，對糖尿病有較好療效。
3。2、芹菜
芹菜含有鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素C、A、B等，有散淤破結、消腫解毒、降壓祛風等功能。
3。3、蘑菇
蘑菇含鈣、磷、鐵、錳、銅、鋅、氟、碘等微量元素及多種氨基酸、維生素，有安神、降壓、降糖、開胃消食、化痰理氣、抗癌的功能，形體消瘦的糖尿病患者宜多食用。
3。4、空心菜
空心菜的各種營養成分含量比西紅柿高出許多倍。如維生素A高6倍，維生素B2高7倍，維生素C高2倍，蛋白質高4倍，鈣高12倍。同時還含有胰島素樣成分，其豐富的纖維素和胰島素樣成分可治療糖尿病。
糖尿病有哪些早期症狀
口腔：口乾、口渴、飲水多、口腔黏膜出現瘀點、瘀斑、水腫、牙齦腫痛、牙齒扣痛、或口腔內有灼熱感覺。
體重：體重緩慢減輕，且無明顯的誘因。
體力：疲乏、常有飢餓感、出汗、乏力、心悸、顫抖、低血糖。
尿液；男性尿頻、尿液多。
眼瞼：眼瞼下長有黃色扁平新生物（黃斑瘤）。
面板：下肢、足部潰瘍經久不愈；或有反覆的面板、外陰感染；面板擦傷或抓破後不易癒合，或有反覆發作的龜頭炎、外陰炎、陰道炎。
糖尿病的預防
一級預防樹立正確的進食觀，採取合理的生活方式。糖尿病雖存在一定的遺傳因素，但關鍵是生活因素和環境因素。熱量過度攝入、營養過剩、肥胖、缺少運動是發病的重要原因。熱量攝入適當，低鹽、低糖、低脂、高纖維、維生素充足，是最佳的飲食配伍。
二級預防定期測量血糖，以儘早發現無症狀性糖尿病。應該將血糖測定列入中老年常規的體檢專案，即使一次正常者，仍要定期測定。凡有糖尿病蛛絲馬跡可尋者，如有面板感覺異常、性功能減退、視力不佳、多尿、白內障等，更要及時去測定和仔細鑑別，以期儘早診斷，爭得早期治療的可貴時間。
三級預防糖尿病人很容易併發其他慢性病，患者多因併發症而危及生命。因此，要對糖尿病慢性合併症加強監測，做到早期發現，早期預防，而到了晚期，療效往往不佳。早期診斷和早期治療，常可預防併發症的發生，使病人能長期過上接近正常人的生活。