油皮是一把雙刃劍，儘管它會堵塞你的毛孔，導致痘痘；但是油也會保護你的肌膚，令你的衰老變慢、皺紋更少。

面板出油是肌膚需要保護的體現，而紫外線是給肌膚造成持續傷害的元兇，所以防曬是改善油皮的重中之重。軟硬兼施做防曬，戶外就要防曬裝置加上防曬霜，防曬霜可以選用物理性的，對面板刺激比較小。

補水，油皮更需要保溼補水，水分充足的情況下，肌膚是不會分泌那麼多油脂去保護面板的，所以除了日常護膚的保溼鎖水，在戶外的時候可以帶噴霧型補水，可以有效減少油光滿面的情況。

化妝品、護膚品的選用，使用溫和的洗面奶就不用多說了，不要相信使用清潔力度大的去油，使用完之後面板會特別幹，面板一干會分泌更多的油脂用來保護面板。化妝品建議選用無油的、無水基的，並且當天化妝了的話，晚上一定要卸妝睡覺，建議是使用卸妝油去卸妝再清潔護膚，對面板的刺激會比較小。

清潔的注意事項，出發點就是一定不要刺激面板，比如運動完之後需要洗澡洗臉，洗的時候不要用力用毛巾擦拭，只需要起泡後，輕輕的用手揉搓面板就好，最好是清潔完成之後塗抹適當的補水鎖水產品。

生活習慣，手很髒，一定要改掉手摸臉的習慣，還需注意的是，清潔臉部或者其他部位之前，最好保證你的手是乾乾淨淨的。油皮分泌油很多的情況下，不要用紙擦拭，一方面是紙巾可能不是很乾淨，另一方面是紙巾容易刺激面板，最好是用吸油紙去按壓吸油，對面板的刺激比較小，也不會造成汙染。

最後需要注意的是，沒有萬能的護膚方法，只有適合自己的護膚方法，自己摸索或者找一位專業的護膚導師來搭配。