安心入睡引言：很多寶寶的媽媽們在睡覺的時候會發現自己家的寶寶睡覺姿勢千變萬化，不是把雙手舉過頭頂做出投降的姿勢，就是睡覺的時候突然間會抖動一下。有些不瞭解的，寶媽們，甚至會被寶寶們睡覺姿勢而感到頭疼，不知道這些姿勢會不會影響到孩子的發育。

睡覺抖動

如果寶寶們在睡覺的時候，突然間會發生抖動一下。寶媽們也不必太過於擔心，因為這是一種很正常的生理反應。只要等寶寶慢慢長大的時候，不再發生頻繁的抖動就可以了。

估計媽媽們會感到疑問，為什麼寶寶們睡覺的時候會出現突然間抖動的情況？其實那是因為，寶寶們在睡覺的時候大腦內部還有些細胞處於未休眠的狀態。因為寶寶們才剛剛出生沒有多久，所以身體裡面有些機能還不夠飽滿，自身的控制，所以在寶寶睡覺的時候因為不能做到自我控制，因此睡覺的時候寶寶們會出現抖動的情況。

這個時候媽媽們需要做的事，輕輕的拍動寶寶們的身體，讓寶寶們在睡覺過程中得到一定的安全感。如果寶寶們在走動中，醒過來的話，媽媽們也不用強逼著去讓寶寶們去睡覺，可以主要以安撫寶寶為主。當然媽媽們也可以在寶寶睡覺的時候裹緊他們睡覺時用的襁褓，可以有效的避免寶寶們睡覺時發生抖動的情況。

睡覺時舉起來雙手

有些寶寶們在睡覺的時候會不自覺的做出投降的姿勢，其實主要的原因還是在於寶寶們在媽媽體內的時候處於這樣的姿勢，所以已經養成習慣，在短時間內可能會改變不過來。並且以這樣的姿勢來尋找安全感和熟悉感。所以媽媽在遇到寶寶這種情況的時候，可以慢慢的去對寶寶進行改變。

另外寶媽們一定要注意不要讓寶寶出現趴著睡，因為這會讓寶寶們壓制住心臟。這個時候媽媽一定要將寶寶的姿勢做出一些改變。因為這樣很容易讓寶寶們出現窒息的情況。但是發生這種情況的時候，媽媽一定要適當的做一些事情對寶寶的身體進行一些拉伸，不要太過於強制。因為這樣會影響寶寶們的睡眠質量，也會讓我們感覺到睡覺沒有安全感。

如果媽媽們擔心寶寶們睡覺時舉起雙手會讓寶寶們受到著涼。可以幫寶寶穿一些袖子比較長的衣服。

寶寶睡覺出汗

很多媽媽們會發現寶寶們睡覺的時候，會出很多的汗。其實這這絕大多數的原因是因為寶寶們可能在睡覺之前吃了熱量太高的食物，或者是媽媽們給寶寶們蓋的東西太厚。而且有時候寶寶們年齡還過於太小，如果蓋的東西太厚，反倒會影響寶寶們的呼吸質量。甚至在溫差比較大的情況下，寶寶會因為太熱不自覺出現踢被子，最後還會生病。

之後排除這些原因，寶寶們如果出汗的還是太多的話。那麼媽媽們就需要對寶寶進行一些其他方面的檢查，如果出現比如說臉色過於蒼白，或者是久誠不太好，或者是食慾下降的情況。如果出現這種情況的話，那媽媽們就要提高警惕了，多多檢視寶寶的情況，做好一定的措施。

打呼的情況

有時候媽媽們會猛然發現原來寶寶睡覺的時候也會打呼，但是又有些擔心是不是寶寶的呼吸道出現了問題，其實媽媽也不不用太過於擔心，因為這都是一些生理的正常反應。之後寶寶們是否還出現其他的不良狀況，如果有的話需要帶寶寶們儘快的進行檢查。