9月多吃這口鮮,比燕窩還養人

新藕上市,又脆又甜,飯飯為大家

解鎖了三種追劇乾飯

兩不誤的美妙吃法!

9月多吃這口鮮,比燕窩還養人

第一種:拌藕,脆嫩爽口,一片入口發出清脆的咀嚼聲,拌飯真的超絕。

第二款:炸藕片,藕片過熱油後變得酥脆無比,撒上些許燒烤料,越嚼越香,比薯片還美味。

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第三款是甜甜的糖醋藕片,藕片上掛著一層濃郁的醬料,脆中帶甜,甜中帶香,怎麼都吃不夠。

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一種食材,解鎖三種吃法,追劇小零食和下飯菜這不就有了嗎?

喜歡吃藕的小夥伴,趕緊為自己和家人安排上吧!

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香辣藕片:

蒜末、粗辣椒麵、芝麻

細辣椒麵、蠔油、白糖

熱油、生抽、胡椒粉、孜然粉

香酥炸藕片:

燒烤乾料

蜜汁藕片:

番茄醬、白糖、蜂蜜、白醋

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藕削皮切片。

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喜歡吃脆一點的就下鍋煮3分鐘,喜歡吃粉的就煮5分鐘。

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煮好撈出過涼水

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調一個香辣醬汁:1勺蒜末、1勺粗辣椒麵、1勺細辣椒麵、1勺芝麻、熱油、2勺生抽、1勺蠔油、1勺白糖、1勺孜然粉、1勺胡椒粉,攪拌均勻。

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料汁倒入藕片碗裡,抓拌均勻。

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嘎嘣脆,賊香,追劇的時候一定不能錯過的。

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焯好水的藕片瀝乾水分六成油溫下鍋。

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炸至焦脆

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撒上燒烤乾料,脆脆的,越嚼越香比薯片還好吃!

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準備料汁:1勺番茄醬、1勺白糖、1勺蜂蜜、1勺白醋,攪拌均勻。

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料汁小火炒至濃稠,倒入炸好的藕片,翻炒均勻,撒上芝麻

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蜜汁藕片,真不比肉差,有時間一定要試試!