導語：

提到三七粉，可能很多年輕人沒有聽說過，但是家裡的老人肯定都聽過三七的大名，三七是有名的中草藥材，將三七碾磨成粉後，就是現在人們所見的三七粉。

三七粉的功效有很多，例如止血、消腫，用三七粉泡水喝，還可以修復受損的腸胃和肝臟。

據世衛組織統計，日本是世界上最長壽的國家之一，據悉日本人在下午經常喝三七茶，或許這正是日本人長壽的主要原因。

案例分析：

小劉的媽媽今年已經57歲，距離檢查出高血糖已經有三年的時間，至今仍然每天按時服用降糖藥物，不過最近小劉媽媽在網上聽人說，服用三七粉能夠穩定血糖水平，清除血管雜質，疏通血管，後來就託小劉在藥店買了20斤三七粉回家。

剛開始小劉媽媽每天堅持服用，發現效果還算明顯，後來幾乎每天都要喝五六次，甚至還介紹給了周圍的鄰居一起喝。

小劉在知道後連忙勸說，媽媽以後不能再頻繁喝三七粉了，否則對於腎臟和肝臟都會帶來不小的麻煩，但是他的母親完全沒有聽進去，沉浸在喝三七粉帶來的好處當中。

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堅持服用三七粉真的能夠疏通血管嗎？

網上有人說三七粉可以疏通血管，不過這樣的說法，並沒有任何的科學理論支撐，由此可以看出，喝三七粉不能夠幫助人們疏通血管，雖然三七粉有著消腫止痛的功效，想要憑藉喝三七粉達到疏通血管的目的，未免有些太天真了。

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長期喝三七粉，會給身體帶來哪些好處？

1、延緩面板衰老

女性天生就是愛美的生物，每個女性朋友在心理上都不願意接受衰老的到來，所以在呵護面板方面下足了功夫，如果不想買昂貴的化妝品和護膚品，可以透過服用三七粉來延緩身體的衰老速度，因為三七粉的營養物質可以促進細胞活性，達到美容養顏的目的。

2、增強免疫力

每個人天生就有一定的抵抗力和免疫力，只不過剛出生的寶寶免疫力很差，隨著時間的流逝年齡越大免疫能力就會越強。其實免疫力就是人體的保鏢，保護我們的身體，不被細菌和病毒感染，如果免疫力強大可以迅速消滅體內的大部分細菌。

3、使女性月經更穩定

很多女性由於經常熬夜或者飲食不規律造成了月經不調或者紊亂的問題，原因是由於女性體內的氣血執行受到了阻礙造成的，如果想要解決這一問題，可以透過服用喝三七粉的方式，及時補充身體所缺少的氣血，能夠促使月經更加規律，更加穩定。

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哪些人群不能服用三七粉？

1、孕婦

在文章的開頭，我們也提到過三七粉可以幫助活血化瘀，對於養生人士是非常好的功效，不過對於孕婦來說是不能喝三七粉的，否則會造成早產或流產的危險，所以孕婦在懷孕期間千萬不要喝三七粉。

2、正處於月經期的女性

如果女生恰好處於月經期間，身體是非常虛弱的，所以儘量遠離三七粉，因為三七粉可以活血化瘀，如果在月經期間喝了太多三七粉，可能會增加月經的出血量，甚至會造成提前閉經的麻煩。

3、感冒期間

感冒患者在生病期間也是不可以喝三七粉的，因為繼續服用三七粉，會使肌肉傳來陣陣痠痛感，加重病情，不利於感冒的恢復。

結語：

雖然三七粉好處有很多，但在服用時要注意自己是否是以上這三種人群，就算每天堅持服用，也不要超過15克，若超出這一正常範圍，則會加重肝臟的代謝功能。