西洋參是一種非常珍貴的中藥，自古以來就在中醫史上佔據著很重要的地位，屬於中藥補益藥的範疇，又被

叫作

花旗參。

西洋參中含有多種對身體有益的成分，

比如西洋參皂甙、揮發油、蛋白質、氨基酸、多糖、核酸、肽類、維生素和微量元素等

，是一種非常好的滋補佳品，受到大家的推崇和熱愛。

很多注重養生的人都會用西洋參來保養身體，經常用西洋參泡水喝，不僅身體能收穫很多好處，價格方面也能被大家接受。

但是你知道嗎？西洋參雖然滋補，但並非適合所有人，有些特殊體質的人吃了，不僅起不到養生效果，反而容易出現一些副作用。

西洋參的主要功效

氣虛證

氣虛的患者可以吃西洋參，

西洋參是一種比較名貴的藥材，可以滋陰補氣，能夠提高人體的免疫力

，而且可以增強記憶力，對於氣虛的患者比較合適，如果患有氣虛證的患者經常吃西洋參，可以達到強身健體、提高身體素質的作用。

陰虛證

吃西洋參可以調理陰虛的症狀，也可以幫助人體凝神聚氣，調理氣血，所以平時出現陰虛，可以服用一些西洋參來調節。

西洋參也可以幫助生津止渴，幫助去溼，

所以日常生活中，如果出現陰虛盜汗的現象時，可以吃一些或者泡水喝，這樣可以幫助減少陰虛證的症狀出現，起到一定的輔助治療效果。

氣陰兩虛證

氣陰兩虛的患者可以吃西洋參，西洋參性微寒，具有補氣養陰的作用，所以對於氣陰兩虛引起的氣短無力、口乾口渴、出汗等一系列症狀有比較好的治療效果。

西洋參吃對是補藥，這4種人吃不對，或反而變成“毒藥”

① 風熱、風寒：

這部分患者不適宜服用西洋參，如果服用西洋參，容易助長體內的風寒症狀或者風熱症狀。

② 熱邪：包括實熱或者溼熱之邪，患者舌苔比較黃，厚膩，不適於服用西洋參，否則容易助長體內熱邪。

③ 陽虛：患者平時發涼、怕冷等症狀較為明顯，不適合服用西洋參，容易加重陽虛症狀。

④ 脾胃虛弱：西洋參屬於補益藥，比較滋膩，如果脾胃功能虛弱，服用西洋參後不能進行消化、吸收，也不能發揮西洋參的益氣養陰作用。

服用西洋參的注意事項

服用的同時不能喝濃茶

因為茶葉中含有多量的鞣酸，會破壞西洋參的有效成分，

必須在

服用西洋參2-3日後才能喝茶，也最好不要喝咖啡，咖啡對西洋參的效果也有一定的影響。

不能和蘿蔔一起服用

西洋參補氣養顏，白蘿蔔有理氣洩氣作用，兩種食物功效矛盾，從營養的角度來講不能同吃，而且這兩種食物是相剋的，可以降低相生的功效。

警惕不良反應

有人服用西洋參以後會出現畏寒、體溫下降、食慾缺乏、普通腹瀉

，也有的會發生痛經和經期延遲，還有的會發生變態反應，上下肢呈散在大小不等的水泡，瘙癢異常，停藥後水泡可自行消退

遵循“非虛勿補”原則

如果身體並無不適，不宜經常服食西洋參，此外，服食西洋參應注意劑量，以每日3～6克為宜，過量服食，有可能產生精神亢奮、煩躁不安、憂慮失眠甚至精神錯亂等不良反應。

溫馨提示：

西洋參確實是一種保養身體的好物，不過在服用時最好在醫生的指導下進行，千萬不能盲目服用，否則不僅對身體起不到積極作用，反而會危害健康。