李先生是廣東人，身為沿海居民，海鮮自然是少不了的，可以說李先生從小吃海鮮長大。在成年後，李先生在
吃海鮮時總喜歡配上點啤酒，
在民間被戲稱為“痛風套餐”的海鮮+啤酒，果然也讓李先生患上了痛風。
據悉，李先生在
大約10年前就被診斷為痛風，
當時的李先生關節疼痛特別嚴重，醫生告知他除了常規治療以外，日常的飲食作息等也同樣需要改變。然而在治療一段時間後，李先生的關節疼痛得到了緩解，他就將醫生的話當成了耳旁風，認為痛風也沒什麼大不了。
在之後的十年時間裡，李先生繼續該吃吃該喝喝，當關節疼痛時也不去醫院，自己吃點止痛藥就解決了。本以為會繼續相安無事和痛風“相處”下去，然而在上個月，意外發生了。
李先生腿上的幾個痛風時出現了破裂，在患處出現了傷口後難以癒合，甚至傷口處逐漸發生了潰爛。李先生在就醫治療時，整個腿幾乎不能看了。醫生在檢查後，告知李先生他的情況只能進行截肢，否則可能會牽連到身體的其他部位，引起更大的傷害出現。
在不得已的情況下，李先生只能截肢來保命。如果他在發現痛風時，就遵醫囑的話，就不會發展到這一步了。
一、痛風不痛就不用治？別等到要截肢才後悔
有部分痛風患者，認為只要痛風不痛了就可以不用治療，但這是很不正確的治療方法。
臨床上對於痛風的治療，主要分為急性期和間歇期2種，
不同時期所進行的治療方式也不同。
當處於急性發作期時，患者多疼痛較為劇烈，此時治療的重點在於止痛，一般會利用消炎止痛藥等來進行緩解，在疼痛緩解後再進入控制尿酸治療，單單控制疼痛無法起到治本的目的。
而當處於
間歇發作期
時，患者的身體多不會有明顯不適症狀，但是
尿酸卻處於持續升高的狀態下。在這階段如果沒有及時進行治療，很容易導致痛風急性發作、腎臟健康以及心腦血管等臟器功能受到影響。
即便是沒有任何症狀的情況下，也需要進行控制尿酸治療，將尿酸維持在一個穩定的範疇內。
二、出現這3大症狀，或是尿酸超標了
痛風患者的發病率越來越高，
當體內尿酸過高時，身體會有一些異常的表現，具體有哪些呢？一起往下看文章。
1、關節腫大
體內尿酸不斷升高時，最先會出現症狀的就是關節，表現為關節腫大、疼痛等。這是因為體內尿酸超標時，會導致尿酸鹽大量沉積在關節內部，關節內的空間有限，所以會導致關節腫脹出現。
在腫脹初期，患者出現的疼痛感不會太劇烈，但是隨著病情的發展，疼痛感會變得越來越強烈。
2、血糖、血壓不穩定
當體內尿酸升高時，還會影響血糖和血壓的穩定性。尿酸升高會導致葡萄糖利用率降低、胰島功能受限制，易導致血糖上升；另外，尿酸升高會讓血管的正常收縮功能受影響，導致血壓變得非常不穩定。
3、尿痛
尿酸不斷升高會導致腎臟也出現病變，而腎臟是體內最主要的代謝器官。如若流經腎臟內的血液尿酸濃度過高，則會導致尿酸鹽結晶沉積，在排尿時會出現尿痛、尿不盡的症狀出現。
當出現上述的症狀時，多是體內尿酸超標所致。在檢查時，該以什麼標準來確定尿酸是異常？
男女尿酸的正常指標有所不同，
男性尿酸濃度應保持在150~350毫摩爾/升，女性則應該保持在100~300毫摩爾/升，
一旦超過這個數值，則說明體內尿酸過高。
三、尿酸超標危害大，如何科學治療？
對於高尿酸的治療，可分為
生活調理和藥物治療，
輕度尿酸偏高的患者，透過生活調理即可恢復正常水平。
生活調理包括飲食調理，
日常的飲食需減少動物肝臟、海鮮以及豆製品等高嘌呤食物的攝入，
多吃新鮮的水果蔬菜和少量肉類，烹飪方式注意以清淡為主。
其次，
日常要注意多飲水，
多飲水就可以多排尿，可以讓體內多餘的尿酸排出速度加快，起到一定降尿酸的效果。
此外，在生活中要
保持適當的運動量，
運動可促進體內新陳代謝速度加快，促進尿酸排出，對於降尿酸有很大益處。同時，要保證有規律充足的睡眠時間，讓身體內環境保持穩定，各臟器可以得到足夠的休息時間，對於控制尿酸也有很大好處。
而一些透過生活調理無法將尿酸穩定到正常水平的患者，則
需要透過服用藥物來控制尿酸。
四、尿酸多是吃出來的，廚房裡的5種調料是“幫兇”
大部分人都知道高尿酸的發生和飲食之間有很大聯絡，但是卻鮮少有人知道，日常的調味品中，很多也會誘發高尿酸，這5種調料日常要減少攝入量。
1、耗油
蠔油主要是由牡蠣製成，在菜品中加入後可提升鮮味。然而耗油卻是個不折不扣的“嘌呤大王”，其中所含有的嘌呤含量非常高，長期大量攝入會導致體內尿酸升高。
2、黃酒
黃酒和料酒的作用同理，可起到去腥的效果。但是長期攝入大量黃酒，則會導致體內乳酸堆積過多，引起尿酸代謝異常，最終誘發痛風。
3、蝦醬
蝦醬顧名思義是由蝦製成的，其原材料為
海鮮
，所含有的嘌呤含量相對較高，易導致體內尿酸水平升高。
4、雞精
雞精之所以鮮美，主要是因為其內裡含有核苷酸，該物質在進入體內後最終會代謝成尿酸，大量食用會導致體內尿酸偏高。
5、豆豉醬
豆豉醬的主要材料是黃豆，而
黃豆
是個嘌呤含量很高的食物，長期大量攝入會讓體內的尿酸水平升高。
當體內尿酸異常升高時，身體不一定會有異常症狀，這時候定期檢查就顯得尤為重要。建議所有人都在生活中養成定期體檢的好習慣，同時要保持健康的生活習慣。
參考資料：
［1］ 《「尿酸」有個臨界值！超過這個數值，有沒有症狀都要治》。生命時報。2020。1。14
［2］ 《痛風治療不只是“止痛”》。杭州市一醫院城北院區。2017。9。11
［3］ 《我的尿酸有點高，需要治療嗎？》。上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院。2021。11。2
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