佛跳牆,又名滿壇香、福壽全,是福建福州的當地名菜,屬閩菜系。佛跳牆富含營養,可促進發育,美容,延緩衰老,增強免疫力,乃進補佳品,那一起來製作吧。
一、佛跳牆
主料:海參4個 鮑魚若干 素翅50g 花菇10個 蟲草花30g
輔料:花雕酒200g 鮑汁50g 大骨高湯500ml 豬蹄筋若干 乾貝50g 大貝殼6g 蝦仁100g 豬肚適量
製作工藝:
1。準備鮑魚(幹鮑魚要提前2天泡發)、冬蟲花(用熱水過水)、豬蹄筋(洗淨切長條)
2。泡發乾貝、海參、洗淨大貝殼、花菇一部分切塊
3。小花菇切花、蝦仁、豬肚(先燉10分鐘,後撈起來切條塊)
4。魚翅(可買乾的,可買我這種)
5。準備一個大燉盅,盅底鋪薑片
6。接著放上大貝殼
7。撒上切塊的花菇
8。再鋪一層豬肚
9。分5角分別放:豬蹄筋、蝦仁、海參、花菇、鮑魚
10。中間放乾貝
11。接著放冬蟲花、魚翅,最後倒入大骨高湯
12。在鍋裡倒入50g鮑魚汁、200g花雕酒!大火燒開,繼續開5分鐘,小火10分鐘關火悶一會
13。盛起來放在小燉盅裡上桌
14。成品圖
二、素食佛跳牆
主料:當歸適量 桂枝適量 黃芪適量 黨參適量 娃娃菜適量 大芋頭適量 杏鮑菇適量
輔料:草菇適量 幹香菇適量 板栗適量 和田棗適量 素蠔油兩大勺 鹽適量 白胡椒粉適量 黃酒兩小勺
製作工藝:
1。當歸、桂枝、黃芪、黨參用清水浸泡二十分鐘後,鍋內加足水,大火煲開轉小火煲上一個小時左右,將藥材湯渣濾除
2。在煲藥材的過程中,繼續準備其他材料
3。幹香菇泡發後,擠幹水分;杏鮑菇和草菇洗淨後,杏鮑菇切厚片,在每一片上切網狀花刀;草菇去除根部,頂部切十字刀;起鍋熱油,用油爆一下杏鮑菇、草菇,將杏鮑菇和香菇中的部分水分逼出來,但是不要將全部水分逼出,要不就失去了菇的香味了。爆好的杏鮑菇和草菇撈出待用,將擠幹水分的香菇也過一下油,撈出待用
4。大芋頭去皮切塊,板栗去殼切兩半,也分別過一下油,這是定型的作用
5。之後放入一起燉煮,大火燒開,倒進黃酒,小火5分鐘即可
以上就是佛跳牆的製作工藝,歡迎補充,喜歡的話就關注並留下留言,你的關注與評論就是動力。