每次夏季到來的時候，除了身材外，最令女性煩惱，毫無疑問就是體毛的問題。隨著溫度越來越高，我們的穿的衣服也會出現了變化，大街上很多穿著短褲，短裙的女性在來回走動，這個時候我們就會面臨一個比較尷尬的問題，對於愛美的女性來說，體毛太重太多影響自身形象，很不美觀。所以出現這種問題的女性，通常都會穿比較長的衣服來遮蓋一下，但是一直這樣也不行啊，畢竟只要是女性，裙子的誘惑力非常大，那為何有些女性體毛會比較旺盛？怎麼才能改善它？

女性的體毛旺盛到底是什麼原因造成的呢？

一。內分泌失調：女性身體毛髮旺盛，一般都是由於體內雄性激素比較高造成。如果平時月經週期不規律，可以在月經期去醫院檢查性激素確診，如果是雄性激素過高，口服短效避孕藥達英可以調理，服用一段時間會有所改善，注意調整自身內分泌，養護子宮及卵巢！

二。遺傳性的體毛旺盛，這個是沒有辦法改變的，很多女生父母本身就毛髮旺盛，於是就遺傳給了子女。

三。亂吃藥物導致的，激素紊亂，經常吃避孕藥，保健品或者減肥藥等藥物，就可能出現這種情況，所以在生活中，我們一定要注意，減少服用激素類藥物，免得出現激素紊亂的情況，但是大多停藥以後會減輕。

四。怎麼緩解體毛旺盛，該怎麼辦？

女性體毛旺盛一般都是脫毛，常用的是脫毛膏，鐳射脫毛，剃刀刮毛，來改善，但是這種方法並不持久。

若是後天形成的，這個時候，你就要多注意自己的生活習慣了，不要熬夜，調整好自己的作息時間，在飲食上也要多加註意，少吃甜的或精加工的食物，多吃點補充雌激素的食品，比如：豆製品，蜂蜜，銀耳等食物。

女性體毛茂盛是很尷尬的一件事，而想要改善它，必須從我們的生活作息下手，生活作息正常了，這種情況也許會有所改善，且減肥的女性也要多加註意，吃進嘴裡的東西要重視，以免造成激素紊亂的情況。