秋季吃梨好處多，皇冠梨剛剛成熟了，清甜細嫩水分足，快來嚐鮮吧。大家好，我是琦哥說美食，祝大家開心每一天。

初秋時節，天氣悶熱乾燥，很多人嗓子會不舒服。在秋季大量上市的水果中，梨子鮮嫩多汁，不僅可以緩解秋老虎帶來的不適感，對保護嗓子也很有益處。可以說，秋季是吃梨的最佳季節。

梨子的品種很多，我除了喜歡吃家鄉酸甜爽口的南果梨，還有一種梨子鮮甜如蜜，汁水特充足，我也很喜歡吃，它就是皇冠梨。

皇冠梨每年8月中旬成熟，被譽為“梨中貴族”。個頭大、皮薄、果核卻很小，95%都是果肉，可食率很高。一口咬下去，果肉鮮嫩酥脆，甘甜充盈的汁水直淌進喉嚨，超有滿足感！

皇冠梨不僅好吃，營養價值也很高，含有人體必需的蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、蘋果酸等，很容易被人體消化和吸收，對人體健康很有益處，是秋季最熱銷的水果之一。

皇冠梨除了洗淨後直接吃，還可以榨成汁，或是跟銀耳、冰糖等一起燉煮，不僅更具風味，還可以去秋燥，嗓子也會更舒服。

接下來，琦哥就把皇冠梨的4種美味吃法，分享給大家。操作都非常簡單，朋友們有空可以試試哦！

【銀耳冰糖燉梨】

食材：皇冠梨、銀耳、冰糖

做法：銀耳泡發、梨切塊，放入鍋中，加入清水，放入冰糖。大火燒開、小火燉煮半小時即可。

【百香果梨汁】

食材：皇冠梨、百香果、冰糖、清水

1。皇冠梨去皮、切塊。鍋中加清水，將梨塊放入鍋中，用中火煮5分鐘，再加入少許冰糖，攪拌至冰糖融化，關火。

2。梨和湯汁稍晾後，一起倒入攪拌機中打碎。百香果取出果肉，放入一個容器中，把梨汁也倒入，攪拌均勻即可。

【烤枸杞皇冠梨】

做法：

1。在梨的三分之一處切開，一個梨就變成了梨蓋和梨身兩部分。把梨核挖去，形成一個容器，放入冰糖，蓋上梨蓋。

2。放進烤箱裡，上下火調至160度， 烤90分鐘後，將梨取出、開梨蓋，放入枸杞，靜置一會兒即可。

【紅酒皇冠梨】

做法：皇冠梨洗淨後去皮、去核、切片。紅酒300毫升放入小鍋中，加入冰糖，中火煮開。放入皇冠梨，不停用勺子將紅酒淋在皇冠梨上，便於上色。最後，加蓋小火燉20分鐘後關火，放涼即可食用。

最後，推薦給大家一款皇冠梨，來自徐州豐縣。這裡具有獨特的沙土地，產出的皇冠梨品質優良，鮮嫩多汁，甜度高。每天現摘，果園直髮，裝箱時還會採用【薄膜網兜+塑膠托盤】進行保護，大家可以放心購買。

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秋季吃梨好處多，皇冠梨剛剛成熟了，清甜細嫩水分足，快來嚐鮮吧。大家好，我是琦哥說美食，每天分享美食菜譜與烹調技巧，精挑細選價廉質優的食材，節省您的選購時間。如果你喜歡這篇文章，請幫忙點贊、評論、轉發和收藏，對我來說是創作的動力噢。