隨著社會的發展，中國人的飲食也越來越豐富多樣化，各種各樣好吃可口的飯菜讓我們應接不暇，真是大飽口福，雖然我們的嘴巴大飽口福了，可是我們的胃部卻遭了殃。各種各樣的胃病找上門來，中國人每個人都會或多或少的有一些胃部疾病，其中以幽門螺桿菌的肆虐為主，輕則消化道疾病，重則導致胃癌。

除了幽門螺桿菌，胃癌還和哪些因素有關？

其實我們的胃中的酸性是十分強大的，胃會分泌胃酸來消化食物，很多細菌都會被胃酸殺死。不過唯獨

幽門螺桿菌偏偏喜歡這個酸性的環境

，而且傳染性也比較大，喜歡待在我們的胃部和十二指腸內。

胃部為了保護我們的胃壁，分泌出內因子來附著在我們的胃壁上，而

幽門螺桿菌卻會破壞胃壁上的保護層

。使胃酸不斷腐蝕我們的胃黏膜，我們的胃黏膜就不斷地被破壞，胃黏膜也不斷的修復，不但會讓我們出現胃炎、胃潰瘍、在這過程中還有可能會造成修復細胞變異，加大了患癌的風險。

由此可見，幽門螺桿菌的傷害是十分強大的，每年有將近40萬的人患胃癌死亡，其中幽門螺桿菌是最大的罪魁禍首，不過引起胃癌的不僅僅是幽門螺桿菌，也和其他的因素息息相關。

“病”從口入，美食雖好，可不要貪多哦！

夏天是吃燒烤的季節，很多朋友們動不動就去燒烤攤，吃上一頓美美的燒烤，再來兩瓶啤酒。其實這些

高溫炭烤的食物

，早已將大部分的營養物質給“烤消失”，吃進胃裡其實也沒多少營養，只是過了嘴癮罷了，而且如果長期吃大量的油炸燒烤類食物、再喝點啤酒。會使我們的腸胃負擔加重，讓幽門螺桿菌趁虛而入，增加各種胃部疾病的風險，也會引起胃部癌症的一個隱患。

還有的朋友們特別喜歡吃一些

辛辣刺激的食物

，這些食物會讓我們更加的有食慾，其實也在刺激我們的腸胃分泌更多的胃酸，吃多了會引起胃部不適，也會導致幽門螺桿菌輕易的找上門來。

生活習慣不良，也會影響到胃部？

很多人

喜歡熬夜

，甚至網咖打遊戲通宵，熬夜會使我們的內分泌變得紊亂，身體抵抗力下降。而且很多人熬夜的時候通常會選擇一些

泡麵來當作夜宵

等等，這樣很容易就會吃壞肚子，造成消化道疾病，引起健康隱患。而且這些人通常會

與菸酒為伴

，這樣對胃部的傷害更是雪上加霜。因此我們要保持良好的生活習慣，讓我們的抵抗力變得強大，胃病不會找上門來，胃癌也會離我們十萬八千里。

如何呵護我們的胃部，讓它健健康康？

這個時候就要摒棄以上的不良飲食習慣以及生活習慣了，不要暴飲暴食。聚餐時

儘量使用公筷

，就不會造成交叉感染，引起幽門螺桿菌感染。

平時也可以多喝一些酸奶

，酸奶中含有的益生菌可以中和腸道菌群，減少胃部疾病的發生率，也就可以很好地預防胃癌的發生。平時多吃一些水果蔬菜，來潤腸通便，不讓細菌在我們腸道中滋生。

結語：其實讓我們患上胃癌的不僅僅只有幽門螺桿菌，生活中一個不注意就會使我們的抵抗力下降，會產生消化系統的疾病，也就加大了癌症的風險，因此我們要好好保護我們腸胃。