早餐沒胃口?快來試試這種新做法,清香軟嫩不油膩,10分鐘就搞定

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文/洛洛的小廚房

大家好!~其實小夥伴們都明白早餐的重要性,

經過了一晚上的消耗,前一天晚餐的能量已經被消耗的差不多了,需要及時的為身體補充營養和能量,

不然不管是第二天的工作,還是學習,都無法集中注意力,一上午就渾渾噩噩的過去了。

早餐沒胃口?快來試試這種新做法,清香軟嫩不油膩,10分鐘就搞定

不過由於早上時間比較緊張,可能很多人都沒胃口吃上一頓可口的早餐,

長此以往對身體的健康肯定是有影響的,

那麼有沒有什麼辦法可以既省時間,又能營養的吃頓好吃的早餐呢?今天洛洛就教大家一道

早餐新做法,10分鐘就能搞定,零失敗零新增,早餐再也不用發愁了,絕對是懶人必備!

下面快和洛洛一起學習吧!~

自制【快手小餅】所需要的食材有:

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1小段山藥、3-5顆小青菜(菠菜等其它蔬菜也可以)、2個雞蛋、1碗麵粉(大約120g)、1小勺食用鹽、1勺五香粉、適量的食用油、適量的黑芝麻

下面是洛洛為大家整理出來的詳細步驟,喜歡的小夥伴們記得收藏哦!~

第一步:【快手小餅】的準備工作!~

取出3-5顆小青菜,洗淨去頭之後,

將小青菜放入熱水中焯一下,

取出晾涼之後,放入榨汁機中備用。

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再將1小段山藥洗淨,去皮之後,切成小丁放入榨汁機中,再打入2個雞蛋,將食材一起榨好之後,倒入1個大碗中,即可進行下一步。

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第二步:【快手小餅】的成型過程!~

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將榨好的青菜山藥汁,倒入1碗麵粉(大約120g),

再倒入1小勺食用鹽、1勺五香粉調味,充分攪拌均勻

,直至呈偏粘稠的麵糊,即可進行下一步!~

第三步:【快手小餅】的烙制方法!~

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取出電餅鐺或者平底鍋預熱,在鍋底用小刷子刷上一層食用油,待油溫5成熱之後,

挖出1勺青菜山藥麵糊,

平攤成圓餅狀,

在麵餅的表面撒上一層黑芝麻,

待麵餅底部微微定型之後,

翻面繼續烙制1-2分鐘,待麵餅兩面呈金黃色之後,

即可出鍋享用啦!~

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早餐沒胃口?那您一定是沒有吃對早餐,強烈推薦您試試這款早餐餅,只要簡簡單單的3步就做好了呦!

早起10分鐘,不光賣相好看,咬上一口更是清香軟糯不油膩,讓您食慾大開。

愛睡懶覺的小夥伴們,還不快和洛洛一起動手試一試呀!~

【自制快手小餅所需要注意的細節有】:

1、

大家在製作的過程中,因為山藥大小的不同,所以麵粉的用量也要根據自身的情況,做出適量的增減呦!~

2、

快手小餅做好之後,小夥伴們如果喜歡味道重一點的,也可以根據自身的喜好,配上喜歡的醬料哦,比如:番茄醬、香辣醬、千島醬等等,這樣味道都會更好呦!~

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我是洛洛,今天的【快手小餅】就教大家到這裡,小夥伴們有什麼不懂的地方,可以留言哦!~喜歡的朋友們,歡迎評論、點贊、轉發哦,將這道便捷快速的美食分享給更多身邊需要的朋友們,世界上唯有洛洛與美食不可辜負,咱們下道美食見!~