蒜苗炒蛋
By rosejyy2000
經常在室裡栽蒜苗來代替韭黃,使用時方便,吃起來口感的確有點相似,用來炒雞蛋、炒粉和炒麵太香了,而且綠色養眼,但當蒜苗長出來的確有輕微的蒜味,聞久一些就習慣了,所以,它驅蚊呀。凡事都有兩面性,大家自己取捨吧。
原料:雞蛋、蒜苗、菜油、精鹽、胡椒粉、菜油。
做法步驟:
第1步、把蒜苗洗淨,切段。
第2步、把蛋打散,加精鹽1/2小勺、胡椒粉1/3小勺、菜油1大勺,再打勻。
第3步、升中大火,鍋熱放底油,燒熱,倒入蒜苗炒至半熟。
第4步、盛起蒜苗,放到蛋液中。
第5步、鍋置爐上,升中高火,鍋熱收中小火,倒入蛋液和蒜苗,收小火,將蛋液四周向內翻,翻至蛋八、九成熟可盛起食用。
小貼士:
一、室內栽種的蒜苗比較嫩,可以比照韭黃的方法去烹調,而室外的蒜苗則炒肉比較好;二、在蛋液里加適量菜油,蛋炒起來比較嫩;三、炒蛋時不要放大火,而且時間不適宜過長,八、九成熟即可;四、筆者在烹調、烘焙等任何食物博文裡所用的勺子、匙子和量杯,均使用國際量具,並非我們平時在家裡或餐廳調和飲料和盛載食物所用的勺子和杯子,特此說明。
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