導語：燕麥作為一款低卡美味的美食，一度被眾人追捧。當然小編也是如此。同時，也製作了這道美味的紅薯香蕉烤燕麥。剛吃到第一口的時候就被驚訝到了，表層酥脆裡面是蛋糕棉柔口感。紅薯香蕉烤燕麥，香甜軟糯，簡單易學，只需要丟進烤箱就可以了！

燕麥麩皮，顧名思義就是燕麥的皮，也是燕麥當中價值最高的部分。最近流行一種網紅，要燕麥麩皮的吃法，就是燕麥敷皮泡開喝，不僅保護還非常清腸排毒的效果。但是和燕麥扶貧，相信很多朋友們都會覺得太過於清淡，沒有辦法堅持下去，所以今天小編就分享給朋友們一個快手早餐。就是包裹著燕麥表層的皮，是燕麥當中價值最高的部分。每天早上起床三分鐘搞定就可以放入烤箱，然後洗漱化妝就可以開吃了，做法也是非常的簡單，感興趣的朋友們趕緊和小編一起往下看看吧。紅薯香蕉烤燕麥，香甜軟糯，簡單易學，只需要丟進烤箱就可以了！

美食名稱：紅薯香蕉烤燕麥。

紅薯香蕉烤燕麥準備的食材：燕麥麩皮，80ml牛奶，一顆雞蛋，兩根香蕉，100克紅薯，幾顆藍莓。

紅薯香蕉烤燕麥具體的做法：

第一步，首先我們準備好以上所有的食材，接著把燕麥麩皮匯入在牛奶中泡十分鐘，接著我們再把紅薯蒸熟，再壓成泥，然後再把香蕉切成片，把雞蛋打散。

第二步，接著我們再準備一個烤箱，把烤盤拿出來，然後在烤盤的底層鋪上紅薯，然後再把牛奶泡燕麥麩皮鋪在紅薯泥上，接著再倒入打散的雞蛋，最後在最頂層鋪上香蕉片，碼上藍莓粒，然後再放入烤箱200度，烤20分鐘。當然每個人的烤箱是不一樣的，但是溫度儘量不要超過200度，一隻烤到表面呈金黃色就可以了。紅薯香蕉烤燕麥，香甜軟糯，簡單易學，只需要丟進烤箱就可以了！

最後這一道紅薯香蕉烤燕麥就大功告成了。朋友們還可以在上面撒一些堅果什麼的，如果是不減肥的朋友們還可以在上面鋪上一層芝士，真的非常的好吃，好吃到轉圈圈。好啦，今天小編的分享就到這裡了。感興趣的朋友們不要錯過了這一道美味。如果朋友們在劇組這倒沒有的過程中遇到什麼問題可以直接在下方評論區留言，小編和朋友們都會真心交流溝通。最後，祝朋友們生活愉快！我們下期不見不散！