據教育部新聞釋出會最新資料顯示，2020年兒童青少年近視率達52。7%。也就是說，每兩個孩子就有一個近視！廣東祈福醫院眼科賁彥捷副主任醫師提醒，近視是一種眼疾病，尤其是高度近視，容易發生視網膜脫離、黃斑變性、近視性脈絡膜新生血管等致盲的併發症。建議每個孩子每半年進行一次視力檢查。

左：正常眼底圖，右圖：高度近視視網膜病變，黃斑萎縮變性，黃斑出血

建議每半年一次視力檢查

雖然近年來近視防控總體見效，但近視低齡化問題仍然突出。2020年，全國6歲兒童近視率超過9%，並且高度近視學生比例仍然較高。

近視的影響顯而易見，小到日常生活學習，大到高考填報志願。賁彥捷副主任醫師提醒：日常生活中，無論孩子有無近視，都建議每半年定期進行視力、屈光度、眼軸等檢查。如發現孩子視物費力，常常眯著眼睛，應及時前往醫院眼科諮詢醫生。

減少近距離用眼時間是關鍵

正常情況下，當光線經過眼的屈光系統後，能聚焦在視網膜上。而近視眼，由於光線經過眼的屈光系統，焦點聚焦在視網膜前面的一種狀態，可能是眼軸因素、角膜因素或晶體因素。大部分後天獲得性近視是由於眼軸（眼睛長度）逐漸變長導致的。

左：正視眼，右：近視眼

為何有的孩子視力高達5。0，而有的孩子視力只有4。1？賁彥捷指出，長時間的近距離用眼是近視的主要原因，熬夜讀書寫作，通宵玩遊戲，不經意間造就了孩子視力下降。因此，減少近距離用眼時間是關鍵，用眼時堅持20-20-20方案，觀看螢幕20分鐘，眼鏡遠眺20英尺（約6米）遠，堅持20秒以上，並確保33cm的用眼距離。日常多參加戶外活動。

角膜塑形鏡，讓眼更明亮！

佩戴眼鏡是大多數青少年對抗近視的首選措施，其實矯正視力還可以透過光學矯正，那便是——角膜塑形鏡（OK鏡），這是一種採用特殊光學設計的硬性隱形眼鏡，可保證中央點清晰，同時還讓大部分光聚焦視網膜前，避免了成象滯後的刺激，從而延緩眼軸增長、度數增加。

OK鏡僅需需夜間睡覺時戴，白天不用戴。是一種矯正和防控一舉兩得的手段，其對眼軸增長的壓制率大概在60-80%左右，可明顯提高日間視力，控制度數增長。

哪些人群適合佩戴OK鏡？

1。年齡在8歲以上、18歲以下；

2。近視進展較快的；

3。近視度數不超過600度，且角膜曲率正常；

4。雙眼健康，無眼部疾病；

5。對視力有特殊需求的人群。

每個孩子適合的

近視防控措施不盡相同

對於近視的孩子建議諮詢眼科醫生後

給予對症建議