10月懷胎，一朝分娩，在懷孕期間孕媽大約在四個月左右就可以慢慢感受到腹中小傢伙的胎動了，而鬱悶，感受到小寶貝胎動的時候，無疑是非常驚喜的。其實剛剛開始感受到小寶貝的胎動，其實就像自己的腸胃在蠕動一樣，而如果姨媽不太敏感，其實也可能感受不到小寶貝的胎動，而隨著懷孕時間的增加，胎兒胎動就變得非常的明顯，很多孕媽都說在晚上的時候就感覺到小寶貝的胎動很頻繁，還懷疑是小寶貝的發育出現了什麼問題。懷孕4個月後，孕媽感覺晚上“胎動”頻繁？或許該瞭解這3點！

孕期晚上，孕媽總感覺“胎動”頻繁？或許是和這3個原因有關！

1、孕媽晚上營養補充過多造成的。

其實很多女性在懷孕期間的白天還是一直都是忙於工作的，白天的飲食也相對更簡單一些兒，到晚上下班以後，孕媽就會將晚飯做得非常的豐盛，為了給小寶貝補充營養，而如果給小寶貝補充過多的營養，小寶貝就會變得過度的興奮，所以孕媽在晚上的時候就會感覺到小寶貝的胎動很頻繁，其實這姨媽在晚上不要吃的過多，這樣就會導致消化不良，還會使孕媽在懷孕期間變得過於肥胖。

2、胎兒和媽媽的生物鐘不重合

其實胎兒在孕媽的肚子當中是沒有辦法區分白天和黑夜的，所以胎兒的生物鐘只能靠孕媽的休息時間來進行調節，而如果孕媽在晚上長期熬夜，就會影響到胎兒的生物鐘，所以在懷孕期間，孕媽如果和她的生物鐘不合，就會在晚上感覺到小寶貝的胎動變得非常的頻繁。所以建議媽媽在懷孕期間一定要養成合理的休息時間。

3、孕媽注意力更集中

其實很多人孕媽懷孕期間還是一直都堅持在工作崗位當中，而在白天宇媽媽忙於其他的事情，再加上外面的環境比較的複雜，所以孕媽對於小寶貝胎動的感知力很弱，所以就覺得胎動沒怎麼出現，而到了晚上孕媽準備休息的時候躺在床上就會將自己的注意力更多的集中在自己的腹部當中，所以就感覺到小寶貝的胎動變得頻繁，所以這些可能是孕媽的注意力集中而導致的。