發燒，其實就是人體發起的一場自衛運動。在37攝氏度環境中的病原體入侵，他們能夠舒適而快速的生長和繁殖，發燒是機體啟動免疫系統來抵抗病菌的一個過程，能夠抑制病菌的繁殖，即自己生病了，這個過程一般是3~5天。

有效抗生素治療後，一般2天后，體溫恢復正常或開始下降。但是具體幾天評估不好，與感染的嚴重性和抗生素的敏感性有關。

退熱的目的不只是降低體溫，還需要減輕由發燒引起的不適症狀。退燒藥使用可參考情況為：肛門溫度≥39℃（耳溫比肛門溫度低0。2℃）或腋溫≥38。2~38。5℃；有驚厥病史的兒童≥38。0℃；有些兒童發燒雖未達到上述標準，但因發燒而有明顯不適如哭鬧、精神不佳等也可使用退燒藥。

一些人害怕發燒，但是沒有證據表明發燒本身就會使病情惡化，而且發燒不會使大腦受損。一些顱內感染，如化膿性腦膜炎會發燒，也會導致腦組織損傷，留下後遺症，但是你必須弄清楚，腦損傷不是由發燒引起的，而是由感染引起的，腦損傷和發燒是由感染引起的。

高燒會不會傷到心臟?

發燒確實會加速新陳代謝，增加對氧的消耗，增加心臟的輸出量，加重心臟負擔。這種負擔對健康人幾乎不構成任何影響，更不會使心臟受到損害。但是對於心臟本身有問題的人來說，存在著心肺功能不全或貧血，這些增加的負擔確實可能導致心衰。因此，對於患有這種疾病的兒童，我們應該更加積極地治療。而且健康的人，完全不用擔心發燒會傷及心臟。

發高燒的時候什麼情況需要馬上去醫院?

腋/耳溫度在37。5℃以上，並符合下列條件之一者應住院治療：

1、三個月以下的嬰兒。

2、發燒三天以上，或持續不退。

3、出現下列併發症：

神經：精神反應遲鈍，易怒哭泣，頭痛，眩暈，抽搐，意識障礙等。

消化：頻繁嘔吐，排便次數明顯增加，有膿血；飲食明顯減少等。

呼吸系統：氣促，嚴重咳嗽，喘悶，呼吸困難，聲嘶，胸痛，發紺，四肢溼冷等。

尿道：尿急，尿痛，尿頻，或出現茶色，醬油色，水腫等。

其它：固定部位持續疼痛、腹腔積液、新發皮疹、黃疸、寒戰等。

發高燒時每天應記錄4次，在早餐前，午餐前，下午3點和晚上8點各一次，並注意伴隨發高燒而出現的其它症狀，這些症狀有助於診斷疾病。到醫院看醫生時提供給醫生，也有很大的參考價值。

應臥床休息，儘量避免外出，並注意多喝水，以補充因熱汗所流失的水分。

此外，發燒時往往沒有胃口，可以吃一些清淡，易消化的食物。中度以上發燒，可用毛巾或冰袋冷敷物理降溫，必要時可用酒精擦浴。