雞蛋羹大家都會蒸,尤其是寶媽們,必會的一道菜,給寶寶當輔食非常好,有營養又易吸收。
但是怎樣才能蒸出爽滑細膩的雞蛋羹呢?猶如豆腐腦般嫩滑,我之前都是雞蛋液裡直接加水,然後上鍋蒸熟,這種做法也是大家普遍的一種做法。
但是做錯了,蒸出來的雞蛋羹裡邊的蜂窩會很大,時間稍微一長就會蒸老。
其實雞蛋液裡邊的水也有講究,還有一個蛋液和水的配比,只要掌握了這兩點,蒸出來的雞蛋羹就會非常細滑。
今天教大家一個如何蒸出細膩嫩滑無孔的雞蛋羹。
| 雞蛋羹 |
食材:
雞蛋100克、涼白開水150克、鹽少許、生抽1勺、香油1勺
做法:
1、雞蛋打入碗裡,我用了兩個小個的雞蛋,用稱了下101克。
2、用筷子把雞蛋打散。
3、往蛋液裡倒入150克涼白開水,水的量是雞蛋液的1。5倍,這個比例很重要,雞蛋和水的比例1:1。5
4、加入水的蛋液繼續攪打,會有許多的泡沫在上邊,需要用濾網過濾一下,把泡沫過濾掉。
5、過濾好的蛋液倒入碗裡。
6、在碗上蓋一層保鮮膜,然後用牙籤在保鮮膜上扎幾個眼。
7、放入蒸鍋裡開鍋蒸10分鐘,開鍋取出,倒入調味料即可,時間根據雞蛋液的多少來定。
8、爽滑細膩的雞蛋羹就蒸好了,寶寶吃非常好,有營養還易消化,也非常適合老人孩子食用。
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