生活中你有見過這樣的頸椎嗎？你的親人？朋友？或者是……陌生人？

您不知道的富貴包？

這叫富貴包

，是咱老百姓起的一個吉利的名字。但是，在中醫看來，這不是富貴包，背後潛藏的是性命攸關的健康危機。

富貴包是在後背上部頸胸交界處，也就是在第七頸椎和第 一胸椎有凸出的硬包塊。

富貴包=奪命包

此處在中醫上為大椎穴，大椎穴又名閻王奪命鎖，它是我們人體的十字路口，有著承上啟下的作用。

大椎穴不通，會堵塞我們七條經絡：督脈、膀胱經、大腸經、小腸經、三焦經、膽經、胃經。

大椎凸起，意味著心腦血管壽命可能開始倒 計時。

同時，還會造成左右肩血脈不通，引發肩周炎、頸椎病、手臂麻木、肌肉勞損等，久而久之，會引發骨質疏鬆、骨質增生，椎間盤突出。

現在，請你用你的手摸一摸你的大椎穴，看看有沒有冰涼、變硬、凸出的感覺？

富貴包危害大

富貴包真的如其名一樣富貴嗎？不存在的。

“富貴包”越大的人越嚴重，往往肩膀頸椎緊張僵硬、更多的是脖子背部痠痛不適，甚至放射“串痛串麻”至頭頸、後背或者肩膀。

富貴包會嚴重影響腦部供血，並與血脂高、脂肪肝、高血壓、心腦血管病等有聯絡。

富貴包的的十五大危害：

一：中 風

二：猝倒

三：腦梗塞，腦萎

四：癱瘓

五：經常性耳鳴甚至耳聾

六：神經性腸胃疾

七：面部肌肉萎縮

八：頑固失眠、神經衰弱

九：腦血栓

十：更年期綜合症

十一：肩周炎、肩膀

十二：甲狀腺疾病

十三：哮喘

十四：咽喉問題及咳嗽

十五：手指、手臂麻木及疼痛

這些壞習慣容易導致“富貴包”

1、低頭習慣

老生常談，低頭玩手機會導致頸部後側張力變大，下頸椎段承受壓力比較大，長期處於關節往前滑移的位置，這樣非常容易出現頸椎大包。

2、駝背

這就不用說了，都明白的慵懶狀態

。

怎麼消除富貴包？

富貴包的消除，中醫認為要以陽氣的通調為主要原則。

方法1：刮痧+艾灸

第 一步：刮痧

先塗抹刮痧油，在堆肉部位區域性刮痧，從上往下，把堆肉的稜慢慢刮開。也可以走罐，這是改善此處堆肉的最 好辦法。

第二步：艾灸

點燃艾條，衝著大椎穴和富貴包附近進行懸灸，可以採用迴旋灸的手法將整個區域艾灸一遍，一次艾灸20-30分鐘，也可以用艾灸盒進行溫灸，進行溫灸需要達到30分鐘。

方法2：中醫穴位按摩

1、首先我們要找到四大穴位：風池穴、風府穴、大椎穴、肩井穴。

2、找到這幾個穴位之後，我們先採用按摩方法，先疏通一下經絡，按摩手法請看以下5點：

（1）按法：深呼吸，用食指緩緩用力按壓大椎穴，緩緩吐氣，持續數秒，再慢慢放手，如此反覆操作10~15次。

（2）搓擦法：用食、中、無名指壓力均勻地放在大椎穴上，左右搓擦，反覆10~15次。

（3）揉法：以食指和中指或其中一指著力於大椎穴上，做輕柔緩和的環旋揉動，反覆10~15次。

（4）推法：用拇指指腹沿後正中線在大椎穴上作上下推動，反覆10~15次。

（5）拍打法：用食、中、無名指及小指併攏後拍打大椎穴，反覆10~15次。

日常這樣保養

預 防和緩解富貴包

1、日常生活中儘量保持良好的姿勢。減少低頭看手機的頻率或是看手機螢幕時候，能夠把手稍微舉高讓頭不至於太低，走路挺胸目視前方。

2、選擇合適有支援的枕頭不能過高，或是可以在在頸部放一個小墊子，以支援正常頸椎曲度。

要消除富貴包，自己是不方便操作的，需要到美容院或中醫館，

讓專業人員，先把後背膀胱經的經絡打通，再用刮痧、按摩、拔罐、拍打法進行調理。