腳氣又稱足癬，多是由於生活，起居不慎，面板感染腳部真菌而引起的。臨床分為：水皰型，糜爛型，脫屑型三種。腳氣病病情一般不重，但反覆發作就影響人們的生活了。

腳氣屬於中醫學瘡，癬類面板疾病。病理為風，溼熱外邪侵入面板導致的。表現為趾間或腳底面板瘙癢，紅斑，丘疹，脫屑，或有水皰。嚴重者形成糜爛，或引起面板丹毒，外部感染還有內傷者都可以引起腳氣。

所謂外感，就是外界溼氣重，內傷者指身體內部有溼邪，都可以導致腳氣。身體中有溼氣過重，就會用中醫術語叫，溼熱下注，到腳部，再加上腳部不注意衛生或腳部鞋不透氣，進而形成腳氣。

那就會有讀者留言問到：有沒有簡單、方便、舒適而沒有副作用的方法呢？

艾灸治療，洗淨你的腳，將艾條折成3段，每段不超過5釐米，點燃放於小盤中，將腳氣感染部位放置於上方，距離要適中，防止燙傷。每次20分鐘，連續使用5-7天

本方法適用於水泡型腳氣，還有糜爛型腳氣。

運用艾灸治療腳氣，體現了中醫在安全性，簡單方面，確實有獨到的妙用。

艾灸治腳氣，4步能根治

1、艾灸前泡腳

在進行艾灸治療腳氣前先用熱水泡腳，可用艾葉或者艾絨20g加入開水，等水溫合適後泡腳20-30分鐘，之後一定要擦乾，即使沒腳氣的人也應如此。

2、穴位艾灸

重點艾灸足三里、三陰交、湧泉穴、陰陵泉，特別是湧泉穴

陰陵泉、足三里：

三陰交：

湧泉穴：

最好能分型選穴

溼熱的體質：艾灸足三里、三陰交、湧泉穴、陰陵泉，特別是湧泉穴。腳趾縫有潰爛的，可以重點施灸俠溪穴。

寒溼艾灸穴位：中脘、神闕、關元、命門、足三里

瘀血寒毒穴位：膈腧、血海、內關、曲池、足三里。

很多人腳氣不是很嚴重，只灸了兩個穴位，一個是三陰交，一個是湧泉穴，灸後腳底會出很多汗，這是排溼的表現。

3、病灶艾灸

癢和潰爛的部位也可以施灸。腳趾縫有爛皮、水泡、裂口、發癢的，都可以用艾灸法。一般一次15-25分鐘就可立即止癢，水泡也會慢慢塌陷。

如有水泡，最好用針在酒精燈上燒紅然後刺破，在水泡處施灸。

4、艾灰輔助治療

平時有的人腳愛出汗，在穿過的鞋裡，放上用小布袋包裹的艾灰，吸溼效果很好。

治療腳氣時，可以在患處塗抹艾灰，其有止癢的的作用。若是一般的腳氣，採用此方法幾天就能好。