高血壓，高血糖，高血脂並稱為三高，在人們的認知當中，高血壓是最為嚴重的一種。

如果出現了血壓升高的情況，而沒有及時得到控制的話，那麼很有可能會誘發一系列的併發症，並且還可能會出現急性症狀，有些時候讓人措手不及，如果錯過了最佳治療期，更是會影響到患者的生命。

對於一些本身血壓就比較高的人來說，當他們感覺到頭痛的時候，就會非常害怕擔心是血壓波動所造成的，殊不知高血壓者若感覺頭痛，除了血壓波動之外，還可能與其他的因素有關。

高血壓者感覺頭痛是血壓波動？也可能與這幾點有關

外傷

在醫學領域有一個比較專業的術語，叫作外傷性頭痛，主要是指受到外傷的影響，很有可能會導致血壓偏高的人出現頭痛的狀況。

然而這種情況與血壓偏高並沒有太大的聯絡，即便是血壓穩定，如果出現了外傷性頭痛的情況，仍然會感覺到頭痛不適。

所以說對於血壓偏高的人來說，如果在一段時間內感覺頭痛比較明顯的話，其實無需太過擔心，很有可能與這個因素有關，當然也不可掉以輕心。

神經緊張

因為在人們的心目當中，高血壓是一種非常嚴重的症狀，所以當被告知患有高血壓的那一刻，多數患者都可能會感覺非常害怕，心裡也會發生一些異常的改變，甚至有一些人會由於緊張而感覺到明顯的身體不適，比如頭痛，身體虛弱等等。

如果是神經緊張造成的頭痛，也是完全可以理解的，所以對於這種情況來說，也希望你能夠提前瞭解。

氣溫的改變

想必大家應該都聽說過“熱脹冷縮”這個原理，其實我們身體當中的血管也完全符合這個原理，血管會隨著外界氣溫的變化而隨之出現波動的情況，如果氣溫降低的話，那麼身體的血管就會隨之收縮。

血壓是血液的流動對血管造成的壓力，如果血管收縮的話，那麼血壓就會隨之升高，這時很有可能會伴隨頭痛的感覺。

飲食不當

對於患有高血壓的人來說，日常的飲食一定要積極地管理好，如果仍然肆意妄為，經常吃那些不健康不營養過於油膩辛辣刺激的食物，難免就會促進血壓升高。

因為這些食物並不利於人體的健康，反而還會給人的身體造成一定的傷害和負擔，因此當查出患有高血壓的時候，一定要積極調理自己的飲食，儘量常吃一些清淡易消化的食物。

綜上所述，高血壓作為一種慢性疾病，可能需要長時間的服用藥物，所以建議這類人平時吃藥的時候一定要定時定量的服藥，千萬不要三天打魚兩天曬網。

因為不規律的服藥方式可能並不利於治療高血壓，反而還會給身體造成一些不必要的麻煩，損傷身體健康，同時也會給身體帶來一定的副作用。

並且對於一些血壓偏高的人來說，也應該積極調整自己的心態，好心態是治癒身體疾病的前提，所以說保持良好的心態，對於改善血壓偏高的情況，或許也能夠做到得心應手。