胰島功能降低血糖會升高，而在血糖失控時糖尿病會入侵，該慢性疾病之所以難治療，原因是容易反覆，指標難以控制，因此，在患病後需要謹慎對待，透過多個要點掌握讓病情緩解，否則錯誤生活方式沒有糾正，糖尿病會惡化，後續多個臟器受累，併發症嚴重帶來的後果難以預計。

1、正確飲食

有糖尿病的情況下就應該正確飲食了，這是確保血糖穩定的關鍵。很多人正確的飲食方法沒有堅持，飲食隨意，那些會升高血糖的食物大量獲取，指標就會不穩定，就算有用藥可能依然病情惡化，包括高脂肪食物、含酒精食物、高糖食物等，儘量忌口為好。

當然，飲食要有節制，不可在吃飯過程中狼吞虎嚥，以免獲取過多食物，能量提供過多而肥胖，血糖波動。一般細嚼慢嚥，控制好食物的攝入量，遠離高熱量食物，才是確保血糖穩定的前提。

2、科學運動

有糖尿病的基礎上應該堅持鍛鍊，除了用藥有控制血糖的效果，運動同樣能夠改善病情。因為大多數糖尿病患者在發病前身體肥胖明顯，肥胖時內分泌會受到影響，從而影響胰島功能的正常發揮，胰島素分泌不足，血糖就會升高。

而透過運動這種方式不僅增強心肺能力，提高抵抗力，還可以調節內分泌，讓胰島素分泌出來更好控制血糖。若一點運動量都沒有，除了逐漸發胖加重糖尿病，還會因為能量沒有及時消耗，血糖不斷升高而增加不適感，各種不良反應會反覆出現。

3、作息合理

為了更好控制血糖，患者要注意的是規律作息。對於成年人來說每天有七到八個小時的睡眠時間是確保健康的關鍵，而現在很少人能堅持做到早睡早起，不是因為工作關係經常加班熬夜，就是因為習慣很早入睡睡不著，久而久之就有晚睡，熬夜等不良行為。

而睡眠時間不充足，作息不規律，影響是加速衰老、降低抵抗力、內分泌容易失調，也會讓胰島功能降低後影響胰島素分泌。為了保持血糖穩定改善病情，最好規律作息，早睡早起。

4、按時用藥

正確用藥是讓糖尿病改善的關鍵，因為糖尿病是慢性疾病，單純透過良好習慣養成只能夠緩解病情，無法讓疾病控制得好，大多數患者需根據醫生指導服用降糖藥物。若持續沒有用藥方法恰當，或者在用藥後病情緩解就停止用藥，自行調整劑量，都有很大影響，會因為疾病沒有合理控制讓併發症來襲，需要在發病後具體用藥方法瞭解清楚。