今天，一個34歲的頭疼，在家人就不相信的情況下，極不情願的做了個頭顱CT，結果顯示大面積腦出血！而腦出血背後的原因，其實就是簡單的高血壓！

天氣開始轉冷，而急診科搶救室裡，心腦血管疾病也隨著溫度下降數量急劇增多！心腦血管疾病是有“淡季、旺季”之分的，而降溫後的秋冬季節，是心腦血管疾病的高發季！

一、天冷，你的血壓還好嗎？

這兩天的降溫，也讓很多高血壓患者的血壓不滿意了，像兔子一樣蹭蹭直往上竄！就連昨天一起吃飯的時候，大家討論的話題，也演變為“天冷了，你的血壓還好嗎？”！這個話題，或許能提醒你，該關注一下自己的血壓了！

二、天冷，記得測血壓

很多平時控制很好的高血壓，到了天氣變涼，換季節的時候，血壓就變得極不穩定！歸根結底是天涼導致的血管收縮等一系列改變，而發現血壓升高、發現血壓控制不好的最簡單的方法，就是測一下血壓！就是這樣一個簡單的行為，可以讓我們對於自己的血壓瞭解更多！所以，天冷了，記得測個血壓！

三、天冷，記得吃降壓藥

昨天吃飯的時候，一個朋友還大談自己的血壓一直160/100，但是自信的給我說，“你看我，一直沒有吃藥，挺好的”。那神情分明是說，你這醫生也太危言聳聽了吧！我沒有爭辯，對於一個天不怕地不怕的高血壓患者來說，最好的回答就是沉默！但對於廣大讀者來說，記得吃好降壓藥，才能減少併發症，平安過秋冬！

降壓沒有捷徑，吃藥才是王道！

幻想著自己沒有症狀就不吃藥，最後受傷害的不會是別人！天冷注意保暖，多測幾次血壓，記得多遵醫囑，或許才是高血壓安全過冬的最好格言！