家住杭州的曉東，今年15歲，今年剛初中畢業，剛升到高中一年級。在家長眼中，曉東一直是一個品學兼優、喜歡讀書的好孩子，其中的缺點就是個子有點矮。在同齡人中他們的身高普遍都是170左右，與他們相比158的曉東，簡直就像個“小孩子”一樣。

由於身高太矮，同齡的孩子都喜歡欺負他，嘲笑他跟個“孩子”一樣，又矮又小，平時上體育課運動的時候也不帶他玩。導致曉東的性格越來越沉悶，越來越不愛出去玩，甚至是集體的活動，他也不參加。平時週末假期的時候都是宅在家，不願意出去玩。有時，曉東媽媽講他兩句，還會與媽媽起爭執，經常是摔門就回房間。

曉東父母的身高都不矮，爸爸身高176cm，媽媽身高162cm，夫妻倆都以為這麼好的基因不會影響到孩子的身高的，覺得孩子長得晚而已，並沒有多在意。

後來，曉東媽媽發現孩子越來越不愛吃飯，臉色也很蒼白，時不時還會出現感冒發燒的情況。於是，就帶著曉東去醫院檢查了，做體檢後才發現，曉東有缺鐵的問題，才導致身高生長髮育緩慢，胃口不佳，體質差等情況。

醫生表示孩子在這個生長髮育旺盛的階段，對鐵元素的需求自然就增高了，若是身體發育過快，又沒有及時得到鐵元素的補充，更容易出現會缺鐵的情況，從而導致孩子身高受到限制，造成孩子矮小的問題。

當孩子出現這6

種表現，就可以判斷是否出現缺鐵了，家長應多注意

孩子不愛活動、對周圍的事物不感興趣；

身體出現頭髮枯燥、臉色、手指甲、下眼臉表示蒼白無血色；

平時稍微運動一下就感覺很累，不愛活動等；

上課時出現注意力不集中，學習能力下降，成績明顯出現變化；

出現食慾減退，不愛吃飯，挑食厭食等情況。

體質差，經常動不動就生病，身體容易出現感冒、發燒等症狀。

孩子體內缺鐵

，成長髮育容易受影響，兒科：這1

營養給孩子多補，不耽誤孩子發育

醫生表示：孩子處於發育時期與

微量元素

息息相關，平時很多家長只會給孩子補鈣、補鋅，卻忽略了鐵元素。認為孩子成長髮育出現問題時，就是缺鈣、缺鋅，並沒有想到是缺鐵了。孩子出現缺鐵時，就會對腸胃有所影響，從而造成身體的

營養吸收不好

，導致

長不高、長不壯

。

家長平時在日常生活中可以在家多備些

鐵之緣兒童片

，在孩子吃完飯後，補充一下身體所需要的鐵，同時也能預防出現缺鐵的問題，避免影響孩子發育。

鐵之緣兒童片是一種溫和易補鐵的配方，它的成分中含有乳酸亞鐵是種二價鐵，與植物性中的三價鐵相比，吸收率會更高、更好，對孩子的腸胃刺激性小，不會造成孩子出現腸胃不適的情況，對孩子吸收鐵元素有更好的作用。當中的富鋅蛋白粉可以最佳化鐵元素的口感，起到“鐵鋅同補”的好處，更利於孩子生長髮育健康。

另外，日常飲食中要注意與維生素C營養的搭配，提高鐵元素的吸收率，保證孩子不會出現缺鐵性貧血的症狀，影響到成長髮育。