最近我家寶寶睡覺有“怪癖”，鼻子總是一聳一聳的，睡覺還打呼嚕。有時候咽喉裡還有咯痰的聲音。本以為是睡覺姿勢不對，但發現已經持續很長時間，白天也總有咳嗽、嘔吐的現象。

察覺到不對勁兒，就趕忙帶寶寶去檢查，竟然發現是

小兒鼻炎引起了慢性咽炎！

1

鼻子不舒服，咽喉也遭殃！

鼻炎誘發慢性咽炎是兒童非常常見的現象！

因為兒童患有鼻炎時，一方面因為

兒童不會擤鼻涕導致鼻涕倒流

，另一方面也因為

鼻分泌物增多，鼻腔堵塞而導致鼻涕無法正常流出，而鼻涕倒流至咽喉部。

患有鼻腔炎症時，鼻涕中也會含有炎性物質和病毒，一旦倒流至咽喉，就會誘發感染，引發咽喉炎或慢性咽炎，而出現咽喉不適，乾燥灼熱感，發癢，經常清嗓， 以及有咽部異物感，嚴重時表現出咳嗽症狀。

2

小兒鼻炎的危害遠比成人嚴重！

很多家長都有這樣的困惑：為啥孩子患鼻炎的機率比成人還大，而且危害也比成人的更嚴重？

這是由於兒童的免疫機制發育不完善，嬰幼兒鼻腔較成人短，無鼻毛，粘膜柔軟，更易受到感染，也更容易患上鼻炎、鼻竇炎！

另外，由於兒童也不會主動排出鼻涕，鼻涕後流比成人更嚴重，很容易引起

中耳炎

、

咽喉炎

，後流至下呼吸道，還容易引起

哮喘

和

支氣管炎

等！

如果

膿鼻涕被吞進腸胃內致使吸收了細菌和病毒

，兒童也比成人更容易產生

消化道症狀

，如食慾差、嘔吐、腹瀉和大便秘結等症狀，同時也會產生

神經系統症狀

，如睡眠質量差、磨牙等！

長期因鼻炎導致消化障礙與營養不良，容易引起小兒

發育障礙

（面黃肌瘦、身高矮小等），因此，兒童患鼻炎的危害遠遠大於成人！

3

怎樣預防小兒鼻炎？

01

平時注意鼻腔衛生。

具有過敏體質的兒童應避免霧霾天氣出門，並且平常遠離塵蟎、粉塵、花粉較多的場所，

外出戴口罩，回家勤洗鼻

！

02

注意擤鼻涕的正確方法。

鼻塞多涕者，宜按塞一側鼻孔。稍稍用力外擤，之後交替。

03

注意加強鍛鍊以增強體質，以防感冒和鼻炎。

04

飲食習慣要注意！

嚴禁油膩辛辣的食物，儘量控制寒涼食物。平常多喝水，多吃蔬菜！

05

平常多做鼻部按摩。

經常冷水洗臉，可以提高鼻腔粘膜對冷空氣的適應程度，按摩迎香穴可以有效緩解鼻塞！

清鼻堂溫馨提醒

兒童患鼻炎遠比成人患鼻炎的後果更嚴重。它的可怕之處不僅在於它本身，更在於它帶來的眾多併發症（咽喉炎、哮喘等），影響兒童的發育成長和健康！因此，小兒鼻炎一定要及時解決！

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