肝火

是一種中醫名詞，它主要指的是

肝經火旺

，這是一種病態表現。通常是因為平時經常吃過於油膩、辛辣、刺激的食物或者長期

情志不遂、鬱鬱寡歡

，導致肝臟受到了不同程度的損害之後引起身體不適。

除此以外，如果

心火、胃火

過旺，也有可能對肝臟造成影響，使

肝火

也變旺。

肝火過旺

的時候，人們最明顯的表現就是

眼睛充血和發紅、情緒容易波動、口乾口苦、兩脅疼痛

等，雖然肝臟細胞本身可以進行自我修復和再生，但是火氣過旺，對

肝細胞

造成加倍的損害，使其功能變得越來越差。

如果不及時將肝火“澆滅”，人體還會不斷的吃以下

三種苦

，大家要引起重視。

第一種苦：失眠

肝臟是人體的重要的

解毒、生血

器官，如果肝臟受到損害，這些功能就會變得越來越差！

患者也有可能因為體內的

毒素

大量的堆積、各大組織的血液供應有所減弱之後引起

失眠

，比如難以順利入眠或者容易驚醒、醒來之後難以再次入眠。

長期如此就會導致肝臟得不到更好的

修復和再生

，身體的各大組織也得不到充足的休息，使身體受到更多的損害。

長期

失眠

的人不僅容易患上神經衰弱症，還有可能使身體的

免疫力

下降，平時不僅容易受到

病毒、細菌

的侵犯，出現感冒、感染的情況，還容易患上其他心血管疾病、慢性代謝性疾病，對生活也會造成不少的影響。

第二種苦：便秘

肝火過旺的人平時也容易出現便秘的現象，這是因為

肝臟生血、藏血、解毒

功能下降之後就導致腸道功能減弱，腸道的動力不足後引起腸道無法正常的分泌黏液，使內部的環境變得乾燥，同時還會引起腸道的

菌群

紊亂，使大便無法正常活動和排出。

長期

便秘

會導致人體內部的

毒素

過量聚集，腸道也會受到

毒素

的刺激和損害，使腸炎的發生率增加。

除此以外，長期便秘的人還有可能引起

腸癌

，所以任何人都有必要積極的預防便秘，以免給身體造成太多的損害。

第三種苦：脅痛

肝火過旺的時候有可能會使人出現

兩脅疼痛

的症狀，這裡所說的兩脅主要是把是兩側的

肋骨

部位，尤其是右側疼痛的頻率較多。

因為肝臟處於

右上腹部

，當肝臟受到了損害之後就有可能導致附近的神經組織也受到影響，使其出現

脹痛

感，如果沒有接受正規、有效的治療還會導致右側的

肩胛骨

受到放射性影響而疼痛。

肝火過旺會導致人體受到以上

三種苦

的折磨，希望大家瞭解之後要積極的預防

肝火過旺

。

如果發現自己已經出現了肝火過旺的情況就要及時到醫院接受檢查和治療，大多數情況下，透過中藥調養身體就能使

肝臟

恢復健康。

在平時大家也要儘量保持清淡的飲食習慣，不要喝酒和抽菸，也不能熬夜，這樣才能使肝臟保持正常，為人體的健康護航。