頸椎病又稱頸椎綜合徵，是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合徵、頸椎間盤脫出症的總稱，是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。主要由於頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓，出現一系列功能障礙的臨床綜合徵。哪些方法可以有效預防頸椎病？

頸椎病發生之後，又會導致患者發生以下狀況：

1、肩部症狀。頸椎病發生以後，會出現雙肩發沉、肩膀痠痛脹痛、頸部肌肉痙攣、按壓頸部有疼痛感的情況。

這是頸椎病患者肩部症狀的常見表現，此外，如果頸椎病患者過度勞累、久坐和姿勢不當時疼痛還會加重。

2、吞嚥障礙。頸椎病症狀表現為吞嚥困難，頸椎病患者在吞嚥時常有梗阻感、食管內有異物感，少數頸椎病患者有噁心、嘔吐、聲音嘶啞、乾咳、胸悶等症狀。

這是由於頸椎前緣直接壓迫食管後壁，而引起食管狹窄所致吞嚥困難症狀。

3、頭部症狀。頸椎病症狀表現為出現頭痛、頭暈、失眠等症狀，同時，頸椎病患者還會有噁心的感覺出現。

在急性發病時，頸椎病患者可能有抬不起頭，少數頸椎病患者會出現複視、眼顫、耳鳴及耳聾等症狀表現。

想擺脫頸椎病，選對方法很重要

1、 熱敷：

在晚上睡覺前，準備兩條熱毛巾，一條熱敷，一條備用，先將熱毛巾敷在疼痛的頸部及附近的肩背處，等毛巾變涼後，換另一條備用的，重複進行，熱敷半個小時左右。熱敷可以促進頸部內部的血液迴圈，減輕肌肉痠痛。但是在進行熱敷時，溫度不要太高，被燙傷就不好了。

2、

中醫療法：

堅持採用純中草藥秘製而成，膏藥直接貼在患病的地方，透過面板，通經活絡、舒筋消炎止痛，修復受損的骨骼組織，在長時間的使用下能夠滋養受損的部位。

融禾消痛貼有通絡消痛，活血的作用，貼上會持續發熱，連續貼了一週，能夠明顯感覺疼痛在好轉沒有反覆。非常值得一提的就是這款膏藥，個人感覺是這些產品中效果最好的，它是純中藥製成，活血通絡，不過敏。貼上去很舒服，就是靠著它貼啦三個療程治好的。

萬通筋骨貼作用很廣泛，能夠緩解各種關節炎以及脊椎病，促進其康復，效果還是很不錯的。貼在痛處，一日一次，每次貼十二到二十四小時。有的人區域性會出現一個紅腫和瘙癢，則請停用，這是一種過敏的反應。

複方南星止痛膏主要是可以起到散寒除溼、活血止痛的功效。屬中成藥製劑，其中所含的成分相互配伍可以起到非常好的治療效果。主要是用於寒溼瘀阻所導致的關節疼痛，腫脹，活動不利，遇寒加重等，同時對於一些風溼痺痛有很好的緩解效果，用藥期間注意本品為外用藥、不可內服，在用藥期間忌生冷、油膩食物，有出血傾向者要慎用。