糖尿病對大家來說可能已經不是那麼地陌生了。隨著時代和生活環境方式的改變，越來越多人患有糖尿病。漸漸地糖尿病成了一種常見的慢性多發疾病。

儘管在中國有超過一億的糖尿病患者，但對糖尿病的知曉和治癒率才30%，很多人都不清楚糖尿病的危害，也不懂得如何防治。說明糖尿病的健康教育還沒有得到普及，認識不足導致的糖尿病防控總體形勢趨於嚴峻。

為了幫助大家認識和治療糖尿病，每年的11月14日被定為聯合國糖尿病日，2021年的主題是“人人享有糖尿病健康管理”。

哪些人是易患糖尿病的高危人群

隨著發病率的提高，糖尿病的預防和治療也應該得到全民重視。要預防糖尿病就首先要了解什麼樣的人會是容易患上糖尿病的風險群體？

糖尿病家族史

如果家族中有直系親屬患有1型或2型糖尿病，那麼其子女罹患該病的風險要比一般人高。

妊娠糖尿病史

懷孕期間由於激素水平變化和體內物質代謝會引起糖代謝紊亂，體內葡萄糖不能被利用好，就出現血糖升高等現象。雖然有的人在妊娠期過後就恢復了正常，但還是要經常留意血糖水平。

肥胖超重

超重和肥胖是2型糖尿病的主要風險因素，都是會增加患糖尿病的風險。肥胖症的增加提高了2型糖尿病的發病率。

血脂異常者

高血脂與糖尿病的關係同樣密切，因為高血脂患者體內中的脂肪類物質一增加，這些脂肪類的物質會轉化成糖分，如果這些糖分沒有被及時消耗就可能會引發糖尿病了。

糖調節受損

有的人的血糖水平調節受損，正處於糖尿病早期，也是屬於糖尿病的高危人群。

有以上特質因素的人群都屬於糖尿病的高危人群，有罹患糖尿病的風險。應該改善自己的生活方式，定期監測血糖和複查。早發現才能早治療。

主動防控，科學控糖

很多人覺得糖尿病就只是個慢性病，只要小心就可以了。其實糖尿病帶來的威脅可不少，它能誘發很多嚴重的併發症，甚至能危害到生命健康，實在是不容小覷。

我們應該響應世界糖尿病日主題，做好糖尿病健康管理，主動防控，積極控糖，做到合理用藥。

2型糖尿病患者可在醫生的指導下正確使用

雙洛平

、

諾和泰

等藥物幫助控制血糖水平。