腔潰瘍指的是口腔的內側黏膜上出現了潰瘍，而且經常此起彼伏，潰瘍大還不容易痊癒，怎麼才能夠解決這個問題？到底是哪一條經的問題呢，現在我可以告訴你這是足厥陰肝經的問題，因為足厥陰肝經是走到我們的口腔裡面，繞行在口腔內側，所以當情緒壓力大的時候就容易出現這樣的問題。
越是容易緊張的人，肝氣越容易旺盛，肝火旺就很容易在口腔內側長口瘡，今天密碼君教大家一個解決方法，就是找對應的穴位就可以了。
肝經火的問題，這時候我們要找跟它對應的少陽經脈
，肝主厥陰，手部的少陽經脈是手少陽三焦經，它的起始穴位叫做“關衝穴”。
關衝穴的位置
：在無名指末端，靠小指這一側指甲根角處，在指甲側面垂直向下，指甲埋入面板內的指甲根的地方垂直於側面相交的部位夾角處就是關衝穴。
當出現口腔潰瘍的時候，可以用點刺的方法，用一次性的採血筆對準關衝穴，點刺一下彈射一下（就像測血糖一樣），然後擠出兩三滴血就可以幫助改善口瘡的症狀。如果沒有這樣的採血筆，也可以自己用指甲掐的方法，直接用力掐按關衝穴。
小結：今天密碼君教給大家治療口腔內側長口瘡的穴位療法，這個穴位叫作
關衝
，可以用刺血也可以指甲掐按，也就是用瀉的方法，因為關衝穴是手少陽三焦經的穴位，當人體的肝火比較旺盛的時候，肝主疏洩，所以人的氣機就出現不暢的情況，一些瘀熱的症狀，關衝穴就是用來傾瀉的，可以瀉熱，這個熱基本上是頭面部出現的氣機不暢、有熱的表現。
舌頭上長潰瘍怎麼辦？
首先我們得分清楚它是哪裡上火了。然後我們就要想一想什麼經脈通到我們舌頭上，有這樣一句話：舌為心之苗，手少陰心經與舌是有密切聯絡，當我們焦慮、煩燥、多夢、心火旺盛的時候，就容易在舌頭上面長口瘡，這個時候就找手少陰心經對應的穴位。
其實手少陰心經起於心中，古人這樣認為：心為皇帝，君主之官，皇帝要想發號施令，不能自己去做，要由心的外衛，心的外面有一層包絡，叫做心包絡，由心包去發揮心的主神智，主血脈的作用，所以我們在治療心的問題的時候，往往首選的是心包經上的穴位。
手厥陰心包經
，這條經脈起於胸中，聯絡於心，終止在我們手部中指的末端，這個部位叫做
中衝穴
，中衝穴距離我們的指甲的甲緣大概有0。1寸，0。1寸其實就跟韭菜葉那麼寬，用力點一點中衝穴，會很疼很酸。還是用一次性的刺血筆點刺中衝穴，然後擠出兩三滴血。
點刺中衝穴擠出血的顏色如果很鮮紅，往往這個人就處於一種焦慮、煩燥、心火旺盛的情況，這時候看他的舌頭中前部，特別是舌尖的地方是很紅的，如果長口瘡的話往往也容易長在舌尖這個區域，透過點刺中衝，刺血的方法來瀉心火，
也可以用掐按的方法
：用拇指指甲較用力地掐住中衝穴，掐的時間長一點，左右中衝穴都可以經常掐，如果刺血的話單刺一側可能就見到效果了，如果掐按的話兩隻手指的中衝穴都要掐按，掐按的時候長一些。中衝穴是手厥陰心包經終末的井穴，有瀉心火的作用。
大家都知道看舌苔能判斷身體的各個臟腑的變化情況，口瘡在舌頭上面長的時候，很容易長在兩個區域，一個是長在舌尖的位置，這是心火亢盛的表現，有多慮、煩燥、多夢的表現。另外就是在兩舌頭的兩側邊緣上長口瘡，在這個位置長口瘡不僅要刺中衝穴，還要刺關衝穴，關衝穴反映的是肝的問題，肝火旺盛，而心肝之炎經常是合併上眼與口內，出現口瘡。
總結：
1、口腔潰瘍找三焦經的關衝穴，刺血或掐按。
2、舌尖上長潰瘍找心包經上的中衝穴，刺血或掐按。
3、舌兩側邊緣長潰瘍，取中衝、關衝穴兩個穴位，刺血或掐按。
口腔潰瘍，應該怎樣艾灸呢？
口腔潰瘍想來大家都經歷過，突然嘴裡就多了一小塊地方，時時刻刻用疼痛來提醒著它的存在。吃喝都不能盡興，嚴重的甚至會影響到日常生活，其反覆無常的折磨讓人提起來就倍感無奈。
一般口腔潰瘍的原因因人而異，但通常大部分人都是因為陰虛火旺。因為火旺引起口腔潰瘍的人會感覺口乾舌燥，手腳心發熱，並且潰瘍處微紅或發白。
治療反反覆覆的口腔潰瘍，其實有一種很簡單有效的方法，那就是艾灸
湧泉穴
。不僅可以緩解口腔的疼痛，還可以滋陰降火，調理身體。
湧泉穴位於足底，一般人們會說上病下治，即頭臉上有問題的可以從腳部醫治。湧泉穴位於腳掌的三分之一處，正好是處凹陷的地方（如下圖）
顧名思義，
湧泉穴
即像一處泉眼，有源源不斷的氣血向上流經人的身體。艾灸此處可以起到一個滋陰降火的作用。
瞭解了穴位所在位置後，大家就可以利用艾灸來治療。
先拿一條艾灸，點燃之後把艾灸放在距離面板3釐米左右的地方（如下圖所示）。
在這裡，提倡大家用雀啄灸（如下方動圖），即像鳥雀啄食一樣控制艾灸距離穴位的遠近，當然也不能太近，以防灼傷。
一般一側穴位每次灸七八分鐘，口腔潰瘍正在發作或特別嚴重的時候，可以每天都灸一次。
而當你有預感可能會口腔潰瘍時，也可以提前用艾灸灸一下腳底。
空閒時候，看電視或閒聊時都可以艾灸一下，即不浪費時間，還緩解了因為口腔潰瘍引起的疼痛，調節了身體，何樂而不為呢？