日常生活中，糖尿病患者在生活中需要時刻注意自身的血糖水平，要把血糖控制在合理的範圍內。若血糖沒控制好，總是出現很大波動，會造成很嚴重的後果，各種各樣的併發症就會找上門。在家測量血糖是每個糖尿病患者都需要掌握的機能，不僅能夠做好血糖的日常監測，同時還能夠隨時知道自己的血糖情況，可以及時發現問題。糖尿病患者如何自測血糖？6個步驟別忘了，不然很容易弄錯！

■血糖總是飄忽不定測不準？6個測量步驟，你是否作對了呢！

●血糖儀需有所瞭解：

日常生活中，不同品牌的血糖儀在測量方法上是大同小異的，但還可能會存在一定的區別。當我們買回血糖儀以後，首先需要做到的就是進行校準；一定要仔細閱讀說明書上的使用方法。若是需要調碼的血糖儀，每次進行試紙更換時，還請對血糖儀進行調碼，不然就很難測量準確的數值。

●清潔消毒指尖：

日常生活中，所採用的是指尖血，所以在進行採血之前，雙手一定要做好清潔工作，同時做好消毒工作；若雙手不是很乾淨，那麼就會影響到試紙上酶的正常反應，會直接影響到最後的檢測結果。同時在消毒的時候，最好是選擇使用酒精消毒的方式，別選擇碘伏進行消毒；這是因為碘伏很容易會汙染試紙，從而影響到最後的檢測記過。當消毒以後等酒精風乾即可。

●開始採血：

血糖儀會自帶採血工具，記得換上合適的針頭，儘量選擇細一點的，疼痛感會小一點。在扎針時請注意不要扎的太深，不然會很疼，同時還會增加糖尿病患者的心理壓力；同時不要扎得太淺，不然可能會導致採血不足，還需要更換手指採血。同時還請掌握扎針的深淺，相信扎針次數多了以後，就能夠有所掌握。

●血液需滴入試紙：

測量血糖時，採血後需把一滴血吸入到試紙裡，隨後把試紙插入到血糖儀。這個點需要大家注意的是，在滴血時需要滴足夠量的血，若血液量不足就會影響到檢查結果的準確性。

●等待結果：

當把試紙插入血糖儀以後，血糖儀就會開始顯示倒計時，通常在半分鐘後就會出來結果。隨後把結果記錄下來，拿出試紙，關掉電源；有些血糖儀是需要主動關機，有的血糖儀是需要把試紙拿出來後就會關機，這點需要大家在使用前仔細閱讀說明書。

●校準血糖儀：

日常生活中，有些血糖儀若使用時間久了，就會出現測量結果不夠準確的情況，那麼對於這種情況就需要進行校準工作。這樣的測量誤差是能夠被避免的，當在校準完之後就可以測量出準確的結果。通常血糖儀廠家都會提供這種服務，當購買血糖儀時還請多和商家進行諮詢以及溝通，看多久校準一次血糖儀合適，同時還需進行什麼操作，需要注意哪些問題。

結語：日常生活中，糖尿病患者對於瞭解自己的血糖是必須做的事情；定期監測血糖，可以知道自己近一段時間內血糖控制的情況。若出現身體不適的感覺，也需要測量血糖，看是否血糖出現了波動。血糖波動還請儘快處理，不然很容易會產生較多不利的後果，影響糖尿病患者的病情，影響身體健康。