腳腕扭傷腫了怎麼消腫

踝關節扭傷常見症狀為腫脹，包括創傷性水腫，及韌帶損傷後出血造成的腫脹，消腫方法具體如下：1、冷敷：可收縮血管，減輕水腫、腫脹；2、制動：發生損傷時若繼續運動，可加重損傷程度；3、抬高患肢：血液流向與水相同，抬高患肢，略高於心臟平面，利於消腫；4、藥物使用：包括靜脈給藥和口服藥物，若腫脹嚴重，可給予脫水藥。口服消腫藥，如邁之靈類，可幫助患者消腫。

腳腕扭傷腫了快速消腫

腳扭傷了怎麼消腫最快，首先，我們應該進行患肢的抬高，以促進靜脈以及淋巴的迴流，一般高於心臟的水平。第二，我們可以採取區域性軟組織冰敷的方法，以減輕腫脹。三、我們可以進行區域性腫脹處的加壓包紮，以減輕腫脹。四、我們應該適當的進行休息，患肢避免下地行走以及負重。同時進行適當的功能鍛鍊，減輕腫脹。

腳腕筋扭傷了怎麼辦

對於病人出現腳扭到筋，主要是看扭傷筋損傷的程度，如果扭傷筋以後病人足部沒有明顯的腫脹，只是在活動時疼痛明顯，這種情況主要以臥床休息為主，並且可以適當的應用非甾體類的抗炎藥物和活血化瘀藥，促進損傷組織的恢復，一週左右損傷的組織就會逐漸的恢復，就可以逐漸的下地負重活動。如果病人出現了扭傷筋以後導致了足部明顯的腫脹疼痛，皮下瘀血的情況，說明有筋撕裂，或者是斷裂的情況，而這種情況最好行足部的磁共振檢查，看足部筋損傷的程度，如果是完全的斷裂這種情況就需要行手術的修復，如果說只是撕裂的損傷最好石膏託或者支具外固定兩週。