據最新天氣預報顯示，受冷空氣及低層偏南氣流共同影響，我省近日將迎來今冬第一場降雪。隨著氣溫普降，一些朋友，尤其是女性開始抱怨關節疼。對此，專家建議，應做好自身保暖防護，謹防類風溼性關節炎發生。
據統計，目前我國類風溼性關節炎發病率為0。42%，患者達500萬人，其中主要是女性，男女患病率約為1：4。由於該病難以治癒，且不及時治療容易致殘，所以做好防護極為關鍵。
類風溼性關節炎是一種自身免疫性疾病
“類風溼性關節炎是一種以慢性、對稱性、多關節病變為特徵的累及全身多個系統的、致殘性的自身免疫性疾病。”陝西省中西結合醫院（西安市第五醫院）風溼七、八病區主任醫師張俊莉介紹，有別於常發生在大關節如膝關節上的退行性關節炎，類風溼性關節炎主要侵犯的是小關節，多侵犯手指近端關節、掌指關節、腕關節以及踝關節等，其症狀主要為區域性關節腫脹、疼痛和晨起僵硬，若病情長期延續，則會導致患病部位殘疾，並可伴有臟器損傷。由於該病引發的滑膜炎，血管翳攀爬會侵蝕到關節下軟骨，軟骨一旦損傷便無法恢復，從而給身體造成不可逆的終身殘疾。
張俊莉介紹，病人患類風溼性關節炎後，有的發病較快，半年內就會殘疾。如果患病在兩年以上的話就很難徹底治癒，只能控制病情發展。如果不及時治療易致殘，尤其很多病人的依從性不強，不遵醫囑，隨意停藥，以至於病情反覆，最終導致致殘。
同時，張俊莉表示，作為一個慢性消耗性疾病，類風溼性關節炎還會導致貧血、睡眠失調、腸胃吸收不良等情況，而患者往往由於患病產生的焦慮情緒還會加重這些負面影響。
發病原因不明一旦發病難以根治
“類風溼性關節炎是免疫系統疾病，在人們受涼、遭受情緒打擊之後，由於免疫系統發生紊亂，人體免疫系統對自身組織產生排斥，從而引發該病。”西北婦女兒童醫院骨科主任醫師姜海指出，儘管目前類風溼性關節炎的發病原因不明，但其誘因可能與所處環境、季節有關，比如在秋冬季節交替之時，往往是該病的高發季。此外，感染病菌、外傷以及抽菸也有可能誘發類風溼性關節炎。
姜海介紹，根據資料統計，在類風溼性關節炎患者中，各個年齡段均可能發病，而以處在更年期附近的女性為主要人群。因類風溼性關節炎發病原因尚未明確，且病患之間個體差異較大，故無法從根本上進行預防，亦難以完全對症下藥。當前對該病的治療，主要是使用控制病情的慢作用藥，並根據病人的不同情況，給予不同的應對方式。
過去，把類風溼性關節炎叫作“不死的癌症”，近年來生物製劑的大量出現為類風溼性關節炎治療帶來了希望，只要能夠早期診斷、積極的治療，絕大部分類風溼性關節炎患者經治療後效果都比較好，可以和正常人一樣工作學習。
冬季做好保暖防護
遵醫囑服藥很重要
為了儘可能避免類風溼性關節炎發生，專家建議，人們在日常生活中冬季要注意保暖，不要經常受涼，尤其是老年人在冬天不要用過冷的水洗菜洗碗。夏季高溫時不要對著空調直吹，也不要洗涼水澡。此外，還應當戒菸戒酒，生活有規律，即使做不到早睡早起，也一定要每日保證足夠的睡眠時間，儘量不要熬夜，養成良好生活習慣。同時，還應當保持良好舒暢的心情，進行適當的功能鍛鍊，以保持強健的體魄，增強身體免疫力。
對於已有類風溼性關節炎發病症狀的患者，應及時前往正規醫療機構就診治療，並遵醫囑透過服藥來延緩病情發展。不能病情稍有好轉就停藥，以防反覆，加重病情。 華商報記者 吳潔 實習生 王藝霖
關節炎名目可不少
你知道幾種？
關節炎恐怕是較常見的疾病了，尤其中老年人，患腰痠腿疼、關節痠軟麻木的不少。許多人都覺得是氣候潮溼炎熱導致的風溼病，那不就是“風溼性關節炎”嗎？
其實不然。關節炎的名目可不少，除風溼性關節炎外，還有骨性關節炎（退化性關節炎）、類風溼性關節炎、敗血性關節炎（細菌性關節炎）、痛風性關節炎、幼年特發性關節炎、強直性脊柱炎等很多種。
那風溼性關節炎是什麼呢？它是一種常見的急性或慢性結締組織炎症，又叫作“風溼熱”。這種病起病急，多見於青少年，主要表現是關節紅、腫、熱、痛明顯，不能活動。發病的部位常常是膝、髖、踝等下肢大關節，其次是肩、肘、腕關節，手足的小關節比較少見。這種關節炎疼痛遊走不定，一會兒這個關節痛，過段時間那個關節又痛，但痛的時間不長，幾天就消退了，別的地方又痛。風溼性關節炎可引起風溼性心臟病，並有發熱、皮下結節和皮疹等表現。這種病一般經過治療會痊癒並且很少復發，但有的患者可能留下心臟的病變。
由此我們知道，一般中老年人常見的關節痠軟、疼痛、腫脹、麻木等，多數不是風溼性關節炎。那是什麼呢？其實就是骨性關節炎，又叫作退化性關節炎，是人慢慢上了年紀，身體功能逐漸衰退，關節出現的退行性變化。
除上述兩種，類風溼性關節炎和痛風性關節炎也是比較多見的關節疾病。類風溼性關節炎是人自體免疫引發的關節炎，常在手、足的小關節對稱性發作，進行性加重且沒有辦法根治。
痛風性關節炎則是和嘌呤代謝紊亂，或尿酸排洩減少所致的高尿酸血癥相關，發作時往往有難以忍受的疼痛。
這幾種常見的關節炎除症狀有區別外，在發病年齡和性別方面也可有一些不同。風溼性關節炎以青少年患者居多；痛風性關節炎以男性患者為多；骨性關節炎與類風溼性關節炎則都是以中老年患者為主，其中類風溼性關節炎又以女性為多。 綜合