“乾淨”一直都是人們定義一個人的標準。相比於邋里邋遢的人，多數人都喜歡乾淨的人，尤其是對於有重度潔癖，家裡的某處不乾淨都會覺得渾身不難受。

可我們身上所有的部位都應該追求乾淨嗎？

其實不是，身上有幾個地方，並不是越乾淨越好，如果洗得過於乾淨反而會生病，看看你都做對了嗎？

鼻腔內不用過於乾淨：

可能很多人都認為鼻毛是多餘的，有些男性還會把多出的鼻毛剪掉，甚至是拔掉。但都不建議大家這樣做，鼻毛是毛髮中的短毛，它可以阻擋一切想要侵入鼻腔內的物質，如蟲子、灰塵、水滴等等。

而鼻腔中的鼻涕也是機體代謝所產生的物質，並不是髒東西。無論是鼻毛還是鼻涕，都不建議大家用摳鼻子的方式，這樣做勢必會影響到鼻毛還有較為是脆弱的鼻腔黏膜，從而破壞掉呼吸道的屏障。

所以，如果你的鼻毛過長，或者是偶爾會自己蹦出來，可能是鼻腔內過於乾燥，要注意室內的溼度，最佳溼度範圍在40攝氏度~50攝氏度。

在清洗時，最好不要用手直接接觸，雙手上大量肉眼看不到的細菌，反而會破壞鼻腔內的安全系統，可用生理鹽水清洗。

耳道內不用過於乾淨：

耳屎，在臨床上被稱為“耵聹”，它和鼻涕一樣都可以自己產生。可能有些人會覺得被人看到耳道內有耳屎會非常尷尬，私下會用刮耳勺一遍一遍的掏。

如果你有這種行為，千萬不要這麼做了。耵聹會透過多種方式排出，如咀嚼食物、與別人交談、咳嗽等等，對我們身體健康絲毫不會有影響，反而有利於保護耳道。

一旦經常掏耳朵，還容易損傷到耳道黏膜，甚至是牽連到鼻子的健康。

面板不會過於乾淨：

無論是男性還是女性，人人都一顆愛美之心。特別是在門面上，但不建議大家經常洗臉、洗澡，雖然每天面板都在新陳代謝，但頻繁搓澡、洗臉等方式，還容易破壞面板黏膜，讓面板變得更加敏感，增加過敏的機率。

所以，對於出汗不是很多的人，可以兩天洗一次澡，每天早晚洗一次臉即可。洗的過程中，對待面板要溫柔，過於用力容易刺激面板，出現泛紅、瘙癢等不適，洗後塗抹護膚霜就是對面板的一種保護了。