缺血性腦卒中已成為一嚴重威脅中老年人健康的疾病

，隨著近年社會不斷髮展和物質生活的豐富，缺血性腦卒中的發病率趨勢越來高，讓人堪憂。

究其原因主要有兩個方面

：

不良的生活習慣、飲食習慣

，喜歡吃高脂、高糖食物，膳食結構不合理，吸菸飲酒，增加了缺血性腦卒中的風險；

很多人

缺乏鍛鍊，工作生活壓力較大

，久坐不動，也增加了發病機率。透過健康教育，可使病人形成健康意識和健康行為，更好地防治腦梗塞。

‘腦梗塞’又稱

缺血性腦卒中，是因各種原因導致區域性腦組織血液供應障礙，致腦組織缺血缺氧，發生壞死

，而引起相應症狀及體徵。

腦梗塞的

臨床常見型別有腦血栓形成、腔隙性梗死和腦栓塞

等，與其關係密切的疾病有：糖尿病、肥胖、高血壓、風溼性心臟病、心律失常、各種原因的脫水等。臨床表現以猝然昏倒、不省人事、半身不遂、言語障礙、智力障礙為主要特徵。

腦梗塞不僅給人類健康和生命造成極大威脅，並給患者、家庭及社會帶來極大的痛苦和沉重的負擔。

腦梗塞的臨床表現有哪些?

腦梗塞的臨床症狀複雜，它與腦損害的部位、腦缺血性血管大小、缺血的嚴重程度、發病前有無其他疾病以及有無合併其他重要臟器疾病等有關，

輕者可完全沒症狀，即無症狀性腦梗死;也可以表現為反覆發作的肢體癱瘓或眩暈，即短暫性腦缺血發作;重者不僅可以有肢體癱瘓，甚至可以急性昏迷，死亡，如病變影響大腦皮質，在腦血管病急性期可表現為癲癇發作

，以病後1天內發生率最高，而以癲癇為首發的腦血管病則少見。

常見症狀：頭痛、頭暈、偏癱、偏身感覺障礙、失語、共濟失調、走不穩、口角歪斜、流涎、視力障礙（包括偏盲，皮質盲）。

怎樣預防腦梗塞?

阿司匹林與他汀類藥物是預防心腦血管疾病的'兩條腿'

，有了這‘兩條腿’，動脈粥樣硬化患者才能健康地行走在幸福生活的大路上。但要想走得遠、走得久，還得控制相關的高危因素。

積極關注初始F，A，S，T：F——面癱或口角歪斜；A——一側肢體無力；S——言語不清；T——迅速求助120。

1.控制'三高'

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高血壓、高血脂與高血糖都是動脈粥樣硬化的高危因素，還會直接導致人體器官的損害。‘三高’雖然不能根治，但可以控制，所以‘三高’患者一定要堅持規律服用相應藥物，把血壓、血脂及血糖控制在正常的範圍內。

2.治療房顫

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有半數左右的腦梗塞與房顫相關，發生房顫時，心房不能正常把血液泵入心室，血液會在心耳部位形成流速緩慢的渦流，易產生掛壁血栓。如脫落就會形成栓子，堵塞血管。故房顫患者要積極治療房顫，並需長期服用抗凝藥物。

3.改善生活方式

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不健康的生活方式是‘三高’的重要誘因，改善生活方式可有效減少心腦血管疾病的發生機率。故我們要在生活中做到，低鹽低脂飲食，戒除菸酒，堅持運動減輕體重，規律作息及保持身心愉悅。