近日，大冶市太極拳健身協會與大冶市實驗小學聯合開展五禽戲進校園活動。透過五禽戲進校園活動，提高了孩子們的健身意識，學習了傳統體育文化，推動了非遺文化的傳承與傳播。

五禽戲是東漢末年名醫華佗根據五種動物虎、鹿、熊、猿和鳥的動作結合中醫等所編著的健身功法，簡單易學，歷來受到人們喜愛和傳承！

2021年12月31日，大冶市實驗小學在學校大操場上隆重舉行慶元旦迎新年五禽戲表演。穿著校服的學生們，隨著伴奏聲，聚精會神地展示著五禽戲的每一個動作。將虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉穩、猿之靈巧、鳥之輕捷模仿的形神兼備，動作整齊劃一。

“我們太極拳健身協會組織了十幾位教練在實驗小學進行了為期兩週的教學活動，對一、二年級900餘名學生進行教學。雖然時間短，但是大部分學生練得有模有樣，深深地愛上五禽戲。”大冶市太極拳健身協會教練代表向記者介紹道，“小學版校園五禽戲是針對小學6～11歲兒童的特點改編的功法。讓孩子們在健身增強體質的同時，將老祖宗留下的經典一直傳承。”

大冶市實驗小學是一所具有深厚歷史文化底蘊的百年老校，目前的領導班子重視傳統文化的傳承，大力開展特色體育活動，德智體美勞全面發展，讓學校煥發出新的光彩！

據悉五禽戲進校園是大冶市的先例。為了更好地傳承和普及五禽戲，大冶市太極拳健身協會以實驗小學為試點，計劃下一步將聯絡其他學校組織教練進校推廣。透過‘以點帶面’的方式在大冶學校推廣五禽戲，帶動更多的人習練五禽戲，讓更多的人享受到五禽戲帶來的健康與快樂。