01 檢測養生是否走在正道上

養生之道在於走正道，但是，怎麼知道自己走的是正道呢？

有一個方法，可以檢測一下，就是看你身邊的人，親朋好友，自己經常玩的圈子，自己經常互動的行業圈子，自己喜歡交流的人群，看看他們的身體，是否健康，是否有一些慢性病，然後得了病，又是怎麼治療的，是西醫手術吃藥，中醫湯藥、艾灸、推拿、針灸，還是運動，比如爬山、打球、跑步、跳舞等，還是傳統養生，如太極、氣功、站樁、打坐、瑜伽等等。

仔細的想想，經常在一起玩的人，在這些方面有哪些問題，哪些值得學習的地方，有哪些引以為戒的地方。

如果你身邊的人群，不管是你的配偶、老師、同學、拍檔，三高的比較多，裝支架的比較多，頭髮花白的比較多，腎虛的比較多，抑鬱的比較多，你也就非常可能發展到這步的。

相反，如果你身邊的人身體好、學習好、生活習慣好，那也一樣會影響到你，榜樣的力量是無窮的。這樣就可能帶動你，達到健康，恢復健康狀況。

有錢人和有錢人會一見如故，玩在一起，收入差距太大的，是玩不到一起的，這是經濟上的同氣相求，在身心健康上，同樣如此。

02久病之人同氣相求

身患慢性病，久治未愈的，是否也會同氣相求呢？

經歷多了，可以發現一個現象，久病的人，是不喜歡和健康的人在一起的，為何呢，身體有病，心理也會受到影響，情緒也會受到影響，因為久病的人，大門不出，二門不邁，時間長了，人氣沾得少了，煙火氣也少了，生機也就弱了。

從生物學的角度說，身體是由微生物菌群組成，久病的人，身體某部分的微生物群是處於混亂狀態的，散發的氣息也就不正常，遇到正常健康的人，聽到他們說的話，內心都會反感，為何？

不是同類的人，聲音的頻率，身體微生物菌群發出的氣味，陰陽能量層次不同，微生物菌群感知之下，就會在同氣相求的原則上，發出厭煩的指令，結束交流與談話，不願意和健康的人一起交流，玩不到一起去的。

所以，有慢性病的朋友，一定不能將自己當病人，要儘可能求助於周圍健康的朋友，要能忍受自己的痛苦，戰勝自己的疾苦和煩惱。

其實就是想辦法將身體內的微生物菌群培養好，恢復正常的序列與規律，身體慢慢的就健康了。原因是這樣，至於方法，養生治病的方法很多，求醫問藥，西藥，中藥，氣功，站樁，解決問題，有實際效果，就可以，適合自己，能恢復健康的方向和辦法就是對的。

03 健康之人同氣相求

那健康的人呢？是否也會同氣相求？

從內心深處裡，身體健康的人是喜歡和健康的人在一起的。有句古話，“久病床前無孝子”，尊老愛幼，孝順父母，贍養老人是最應遵守的倫理道德，但為何一旦老人久病不愈，不少家庭的子女，在伺候患病老人方面會互相產生矛盾，甚至爭執糾紛呢？

身體是真實的，健康的人，還是喜歡健康的身體，人之所以貪生怕死，喜歡年輕，喜歡有活力的，也是同氣相求。每個人都有生老病死，社會，只能從思想道德上來教育和約束人們。

比如，男女老少都喜歡俊男靚女，他們首先從外形上是健康的，身形挺拔，有青春，有活力，能包容，收入也好，但是有沒有想過，你喜歡別人，別人為何不喜歡你呢？也是這個原因，同氣相求。

俊男靚女能長成這樣，也不是一口氣吹出來的，是和他們的生活習慣、鍛鍊習慣、學習習慣、思維方式、家庭環境、外部環境有關的。還有就是，這樣長期堅持下來的結果，他們身上的微生物茵群，排列組合是符合健康規律的。

我們在這隻說健康，你要不信，可以仔細想想，當紅小生，當紅花旦，是不是年輕有活力有朝氣的，除了工作關係，你看看他們會和誰在一起，他們會和誰玩，那些炒作過頭的、過氣的不要說哦，不在這裡討論。

所以，儒家說，慎獨，當你身體有病，不能短時間扭轉成健康人，需要學習，需要鍛鍊身體，不要成天幻想，幻想是沒用的，是改變不了命運的。

人往高處走，要拿出行動，要向生活中、網路上那些身體好的朋友學習，要多看經典，可多看傳統中醫養生高人的經驗，多看佛道修行高僧大德的傳記，在身心健康方面會有進步的。

如果只和同類人在一起，那樣，你身上的微生物菌群可能無法按正常健康的規律來排列，實現恢復健康的理想可能越來越遠了。

當你有了身心健康，自然會吸引身心健康的朋友，這就是同氣相求的道理。

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