入冬了，天氣越來越冷。這時候，即使媽媽們給寶寶加了衣服，晚上換了厚的被子，也抵擋不住疾病的魔爪。還有一個讓媽媽非常頭疼的疑問。冬天到了，給孩子洗澡要不要那麼頻繁呢，多久洗一次最好呢？

我們都知道孩子比較活潑好動，每天都容易把自己身上弄得髒兮兮的，如果不給孩子洗澡，他們抵抗力差，很容易生病，如果給孩子洗澡又很容易著涼感冒。媽媽們注意了，下面幾種情況下一定不要給孩子洗澡，再髒也不能洗。

1、飯後不要洗澡

剛剛吃完飯，身體所有機能都會配合胃部來消化食物，那時候血液會大量集中在胃部。如果這時候洗熱水澡，由於熱脹冷縮的原理，容易使血管膨脹，長期幫我洗澡，輕則出現消化不良的現象，重則出現胃部脹氣、反胃等情況。再加上孩子的胃部比較脆弱，嘔吐可能會引發胃反流或引起窒息。所以中醫常說”飯後不洗澡，酒後不洗腦“。無論是大人還是孩子，洗澡可以在飯後半小時以後。

2、運動後不立刻洗澡

體育訓練或者是競賽結束以後，教練們都是不允許運動員馬上洗澡了。媽媽們很喜歡在孩子玩得滿頭大汗以後，讓孩子去洗澡。孩子在運動後，毛孔會急劇擴張，幫助散熱。那時候無論是洗冷水澡還是洗熱水澡對孩子都不適宜。冷水澡可能會讓孩子們毛孔突然緊閉，身體熱量散不出，然後發燒。熱水澡和家屬全身血液的迴圈流動會導致大腦和心臟嚴重缺血，容易暈倒。所以日常生活中才會出現很多泡澡太久的人頭暈目眩、意識不清，暈倒的現象。

3、發燒或退燒48小時之內不宜洗澡

很多人認為孩子在發燒時候洗澡有助於物理降溫。其實孩子這時候非常虛弱，這時候洗澡容易造成寒氣入侵體內。尤其是體溫超過39度的孩子，對冷熱刺激十分敏感。一旦護理不當，很容易使病情加重。另外孩子在剛剛退燒後起看你還沒有恢復，如果這個時候洗澡很容易再次發燒。

4、睡前不洗

很多家長喜歡給孩子洗個熱水澡，然後再睡覺。其實睡前洗澡會導致孩子興奮，受到刺激，睡覺不踏實。而且如果孩子頭髮沒擦乾，還可能會引發頭痛的問題。專家建議，睡前洗澡，最好在睡前兩個小時。

5、有面板外傷不要洗

那個相信很多人都知道，如果孩子身上有傷口，洗澡容易造成傷口感染化膿。一定要寫的話，最好是用清水擦拭，而且給傷口做好防水工作。

洗澡一週幾次最好呢？

冬天特別乾燥，給孩子洗澡不要太勤，洗的太勤，容易傷害寶寶表面面板，使面板出現開裂的情況。正常來說一週洗兩次即可。在洗漱前要準備好洗漱用品，將洗漱用品放在手可以立刻拿到的位置。

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