在跑步的時候，用前腳掌先著地或整個腳同時著地的話，會對小腿前部的脛骨及膝關節造成損傷，並且會強烈刺激小腿肌肉，造成小腿變粗...
[檢視更多]減肥跑步不粗腿的秘訣，細長直的美腿都是這麼跑來的！
想長壽先養腿！教你5個腿不老的動作，越早做越好
2、踮腳：每天5分鐘人在踮腳時，小腿的肌肉會加快收縮的頻率，刺激人體的血管，對血液迴圈有幫助...
[檢視更多]新手司機開車安全常識：腳下姿勢的重要性，以及如何靈活切換？
2、右腳的正確姿勢我帶新手學員時，啟車前，會讓她把右腳正對剎車踏板，腳跟著地，腳底板呈四十五度角，前腳掌著力，至上而下踩剎車踏板...
[檢視更多]一不小心，它就躲進冰箱~
我得趕緊去找我家汪星人冷戰一下可是炎炎夏日太難熬狗狗們怎樣才能舒舒服服讓它們涼爽快樂度過這個夏天呢如何幫助狗狗散熱狗狗的身上沒有毛孔因此狗狗都是透過嘴和腳掌散熱狗狗的身上不會出汗，但是腳掌會出汗主人們一定要定期幫狗狗修剪腳底毛特別是天氣越來...
[檢視更多]小狗為什麼會“腳臭”？該怎麼治療？
小狗在戶外遛彎的時候，不小心被鋒利的塑膠碎片、玻璃等一些尖銳的東西割傷，鏟屎官沒有發現或因為傷口小被忽視，未及時處理導致傷口發炎引發腳臭...
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