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1.聖帝無垢蓮華：技能耗火-1，增傷20%（推薦優先啟用）雙重暴擊：全體+30%暴擊，額外暴擊轉化暴傷，普攻必定雙重暴擊（推薦優先啟用）雪霜冰蓮：敵方破防30%，我方間傷+50%，附加20%機率冰凍十善業道：帝釋天提升生命、攻擊、暴擊、速度...

直面過去的事，修習當下的自己，才能更好面對以後的自己...

胎息發動過程中，靠身體內部的先天元炁走動打通身心淤堵，會有毒素排出的不同反應，排除身體疾病以及疾病隱患，增加元氣，排除內心積鬱，達到調理身心、延年壽、保青春的作用...

正念和批判性思維都強調以第三者的眼光觀察當下的自已，這應該是人類的獨有技能，其它動物做不到這一點...

綜上，當初身心受創的夷陵老祖，他的身體or心理狀態都不算太好，搭配最強陰虎符，難以壓制和撐不住怨氣的反襲也是正常，反襲當然也就損耗老祖的身體啦，心神也會消耗太多，有損心性沒毛病，但如今再修習詭道，重生歸來的玄羽羨已再無陰虎符，身體更是健康無...