秋葵營養特別豐富,今天就來一道秋葵釀蝦吧~~By 伊呀-用料秋葵 5個大蝦 8只食鹽 適量胡蘿蔔 一段蒸魚豉油 適量澱粉 1勺薑絲 適量做法步驟1、1秋葵洗淨焯水一分鐘撈起,切去頭尾用筷子去除中間的籽和莖2蝦仁胡蘿蔔、加少許薑絲、澱粉和蛋清...
[檢視更多]冬天喝啥湯?蓮子豬肚湯,健脾益胃、補虛益氣,做法技巧三步走!
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[檢視更多]良藥可口|吃肉就行,穿啥秋褲!
注意,我說的不是身上的肉嘎嘎喲,我說的是我們應該多吃羊肉、牛肉、豬肉、魚肉、雞肉、鴨肉等...
[檢視更多]健康低卡便當——秋葵炒蛋+滷牛肉+蒸南瓜
By 廚小花的減脂餐 【豆果美食官方認證達人】用料秋葵 10根雞蛋 1顆滷牛肉 100顆南瓜 少許小米大米飯 一人份做法步驟1、美美的營養午餐便當呀...
[檢視更多]介紹兩種鱖魚的做法,保證讓朋友對你刮目相看,讚不絕口
5、鍋入油燒熱,下肉末煸散,炒至亮油、肉酥時,下入蔥,泡椒炒勻,加醋糖汁,白糖、醬油及湯,燒開後放入魚,小火燒5分鐘,將魚 翻身,至湯幹亮油時入盤即可...
[檢視更多]吃鱘龍魚居然可以治病,你知道嗎?
4、鱘魚的骨及其骨髓(俗稱龍筋)含有抗癌因子,食之可起防癌作用,有“鯊魚翅、鱘魚骨、食之延年益壽、滋陰壯陽”之說...
[檢視更多]這道秋葵塞牛肉拍照發到朋友圈,都在誇我廚藝高
By 我的美食我的愛好用料秋葵 半斤牛裡脊肉 200g蠔油 1適量大蒜 適量生抽 3勺白糖 1勺黑胡椒 適量食用油油 適量做法步驟1、秋葵清洗乾淨2、去掉兩條3、中間劃開4、牛裡脊切條用適量的黑胡椒、耗油、生抽、油醃製半小時備用5、把醃製好...
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