03蟲草花燉花膠原料:花膠、瘦肉、蟲草花、沙參、玉竹、紅棗、薑片、鹽做法:煲/燉湯作用:具滋陰養顏,補腎,強壯機能...
[檢視更多]春日養顏滋補全靠它!
魚膠的黃金搭檔,這樣搭配吃,好吃營養翻倍!
食材:魚膠、蓮子、冰糖做法:1、將切好的魚膠洗淨放進燉鍋2、加入蓮子(蓮子泡水半個小時候後去蓮心,最好買已經去心的,就可以直接煮了)和冰糖3、加入一碗半水,插上電,以大火燉3個小時,即可食用...
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