從年薪3萬到100萬:比努力更重要的,是修煉超強專注力2021-11-02 TAG: 專注努力冥想禱文呼吸假如你正在工作的內容需要你集中精力去閱讀、篩選、歸納、分析的話,也就是腦力工作,若還是多項工作同時進行必然會削弱專注力,打斷有效的學習順序,影響持續思考,如此一來就會花費更多的時間...[檢視更多]