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實際上並非只有喝水才能攝取水分，食用果汁、蔬菜、湯、粥、水果也同樣會攝入水分...

現在的人水盲比文盲還要多，不知道水質與飲水量和健康的關係，研究顯示：飲用水質不好的水可導致各種疾病...

6個領導更願意看到你解決問題的能力，而不是由於驚慌失措，不知道下一步該怎麼做，或把問題踢回給主管...

不過這種事情在我身上是發生過的，有一次我們主任來了幾個朋友，我隊長讓我倒幾杯水送過去，也沒有說幾個人，我就倒了4杯水，結果送過去的時候，發現裡面有六個人，他們也看到了我就端了四杯水，肯定不夠，我們主任就看了我一眼，我一愣，立馬就說：哎呀原來...

——出自《中阿含經》鹽喻經小白感悟生活中“造業”是很容易的一件事一次爭吵、一句下意識的口頭禪一個閃過的念頭都可能在生命的長河中灑下鹽粒以致越來越鹹、苦澀難嚥雖然“業”一經造作，絕難消除也無法透過修行來功過相抵但經由修行卻可以拓寬上限雖然同樣...

3. 13點～14點午睡後1杯水午睡時人體體溫升高，導致一部分水分變成汗液蒸發，再加上腸胃消化午餐也消耗了水分，我們會感到口渴，此時補充200ml的水剛剛好...

美國密歇根州州立韋恩大學體育與運動科學副教授塔瑪拉·休-巴特勒博士發表文章警告說，由於美國學校、體育館和辦公場所的營銷戰略，美國人的身體補水問題面對挑戰，這些機構認為，超出生理需要（或者說口渴）的補水是有益健康的，但事實上，是否喝水取決於身...

身體缺水，如果不及時補充就會出現不良後果，在嚴重缺水的情況下，還會直接危及到人的生命...