1、不急於散步飯後胃處於充盈狀態,即使是很輕微的運動也會使胃受到震動,增加胃腸負擔,影響消化功能...
[檢視更多]真正的狠人,遇事都不急
做人要學駱駝,做那種沉得住氣的人,事要慢慢做,話要慢慢說,飯要慢慢吃,才能事半功倍...
[檢視更多]不急於成為什麼
這段時間,抱著想成為作家、插畫師或主播的心態,除了徒增我生活的煩惱之外,什麼也沒有帶給我...
[檢視更多]想長壽要記牢:飯後八不急,健康沒問題!
此外,茶水還會沖淡胃液,影響胃內食物的正常消化,所以飯後1小時內最好不要飲茶...
[檢視更多]尋找幸福的方法——“沉”
讓知識沉澱下來,讓腦袋留一些思考的時間,讓知識學習的更深人一些、更細緻一些...
[檢視更多]靈渡心理:放下焦慮,你想要的,終會到來
他說:“我也很努力,到處尋找賺錢的機會,可眼看著別人賺錢就這麼容易,家庭婚姻也特別美滿,好像世界偏對自己不公平,做什麼都難,自己也想要成功,也希望能出人頭地,所以特別焦慮,晚上都輾轉難眠...
[檢視更多]強人所難,傷人害己
有時候放慢腳步,停一停,讓身邊的事物按照自己的軌跡運轉,也許你會發現,原來放手不等於失去,無為不等於不作為,唯有尊重才能換來尊重,肯定才能換來肯定,太過於有為,是有逆天道...
[檢視更多]職場PUA,95後已經不吃這一套了
找到自己舒適的距離,明白工作和生活都是為了更大更遠的一個目標,才是在職場上努力,且聰明的努力...
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