有位朋友問我,很多科普文章都在倡導高血壓患者應限制吃鹽,說吃鹽多會導致血壓升高,但是他有個叔叔天天吃鹹菜、大醬,口味特別重,血壓也沒有升高,關於高血壓限鹽,到底是真知識還是偽科學...
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符合下面三個條件就可以診斷為高血壓:第一方面:血壓測量值達到收縮壓140或以上,舒張壓90或以上,只要有一項達標就屬於符合...
[檢視更多]菜吃鹹了,猛喝水反而不好!很多人減鹽,都用錯了方法
吃鹽只要不過量就行,根據《中國居民膳食指南》,健康成年人每天的鹽食用量不要超過6克[2]...
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