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正規的洗牙是透過超聲波的震動（超聲潔牙）或者手用刮治器械（手工潔牙）將牙面上的牙石、菌斑和色漬去除，然後會對牙齒進行拋光處理，所以並不會對牙齒表面造成磨損...

是由於不注意口腔衛生，牙齒受到牙齒周圍食物殘渣、細菌等物結成的軟質的牙垢和硬質的牙石所致的長期刺激及不正確的刷牙習慣、維生素缺乏等原因所造成...

關於洗牙有哪些誤區得了解清楚1.洗牙會把牙縫洗大，把牙齒洗松這是網上流傳最廣的說法，也是人們一致認為洗牙的危害，但其實在洗牙齒後發現牙縫變大或者牙齒變鬆，大部分是因為洗牙時間過晚導致，日常咀嚼的食物殘留在牙縫中以及細菌停留在牙齒和牙齦上形成...

2、牙菌斑牙菌斑主要是口腔不乾淨，牙齒上經常堆積結石（牙結石）刺激牙齦，牙結石凹凸有利於細菌附著和繁殖，導致牙齦發炎...

同時當牙石鈣化後會逐漸的撐開牙齒，造成牙縫增大，為這些牙菌斑提供足夠的多的生長環境，讓它們更不易被清理下去，而這些牙菌斑，在生長鈣化牙石的同時也會代謝一些具有氣味的物質，與牙石軟垢結合在一起也就導致我們的口腔變臭...

牙結石的發展過程你每次吃完美食，食物在口腔裡經過牙齒咀嚼並和唾液混合變成細小好消化的糜狀物和一部分食物殘渣，同時，會在你牙齒周圍慢慢形成「牙菌斑」——牙菌斑就是牙結石的「前身」哦...

於麗娜提醒說，因為人的口腔中存在很多細菌，這些細菌可以透過食物殘渣黏附在牙齒表面，日積月累逐漸增多、增厚，形成牙菌斑、牙垢和牙結石，這些菌斑如果不能及時清除，就會對牙齦產生破壞作用，導致牙齦炎症...

2、牙刷沒用對如果長期使用很硬的牙刷毛，或用力橫向刷牙，就會損傷牙齦組織，導致牙縫變大...

預防性治療 大量研究證實，對於已經接受過牙周治療的患者，在維護期內除了進行持之以恆的自我菌斑控制外，定期做潔治去除未曾清潔乾淨的菌斑、牙石，是維持牙周健康、預防齦炎和牙周炎發生或復發的重要措施...