3、避免冷戰：吵架後，持續性的冷戰狀態也非常不利於夫妻雙方緩和緊張氣氛的，甚至，冷戰久了，對方可能就會挑出你更多更多的毛病，此刻，可能已經不再侷限於目前的事情了，可能很多麻煩都會接二連三的發生，所以，雙方先冷靜下來，然後再一方示弱進行溝通較...
[檢視更多]夫妻感情不合該怎麼辦？
夫妻感情不合該怎麼辦？
9月下旬，鹹魚翻身，逆風翻盤3生肖（生肖蛇、兔、雞），事業順遂，東山再起
9月下旬生肖兔會非常的忙碌，工作中會遇到難以突破的瓶頸，很多事情都超出了自己的預料範圍，不要著急，這時候一定要冷靜下來，生肖兔一直以來的好人緣在這時會發揮作用，會有貴人幫助你順利渡過難關，突破瓶頸，這時的你會感到豁然開朗，腦子裡會有一些很好...
[檢視更多]情緒來了不能忍，別慫，別衝動，學習正面“衝突”的招式！
使自己生氣的事，一般都是觸動了自己的尊嚴或切身利益，很難一下子冷靜下來，所以當你察覺到自己的情緒非常激動，眼看控制不住時，可以及時採取暗示、轉移注意力等方法自我放鬆，鼓勵自己剋制衝動...
[檢視更多]經常頭腦發熱、做錯決定怎麼辦？1個技巧，給你的大腦降降溫
我們之所以會決策失誤，很多時候就是因為思考的深度不夠，而“假設力”就給我們提供了深度思考的途徑，只要沿著這個途徑去反覆訓練，我們就能找到更優的解決方案，從而避免“頭腦發熱”時的決策錯誤...
[檢視更多]笑對人生，學習不生氣的智慧『心靈加油站』（50）
TOP.01控制情緒、冷靜下來·Get a grip and calm down在遇到強烈刺激時，首先要運用理智迫使自己冷靜下來，想清事情的來龍去脈，再選擇表達情緒還是消除衝動，避免自我因簡單輕率而陷入被動...
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