最適合夏天吃的酸酸甜甜的食物首選酸梅湯，最適合夏天吃的第三種食物：精心熬製的各種養生湯養生粥，前面說過，夏天的時候我們的正氣都跑到體表了，脾胃就相對虛弱，既然弱，我們的做法就不要吃各種肥甘厚膩，不要吃大魚大肉，使脾胃難以運化的食物了，吃不下...
[檢視更多]最適合夏天吃的5種食物
最適合夏天吃的5種食物
日常養生——調味料也能養生
經我國傳統中醫學總結認為：姜 味辛性溫，具有歸五臟，除風邪寒熱，傷寒頭痛鼻塞，咳逆氣 喘，止嘔吐，去痰下氣，去水腫氣脹，開胃健脾等作用...
[檢視更多]中藥藥性四百味歌訣
藜蘆味辛，最能發吐，腸闢瀉痢，殺蟲消蠱...
[檢視更多]大醫張仲景神方，治積液妙不可言
《金匱要略》澤漆湯，以宣肺滌痰之功，可用治胸腔積液...
[檢視更多]教你辨證使用“辛開苦降法”
1藥義分析苦寒與辛溫藥合用，其藥理功能主要在於通降胃氣，具體地說，有如下幾點：一、調整氣機升降苦寒藥性主洩降，寒能清洩胃熱、鬱火，苦味又能瀉痞和健胃...
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