寧願清心寡慾十個月，也不管面板好壞！

寧願衰老十歲，也要保證胎兒安全！

寧願掙扎在用與不用的邊界線，也不敢作出一步改變！

寧願泡在眾多文章和理論之間，也保持著初心：為了寶寶安全！

如果你符合以上這些條件，恭喜，你真是太偉大了！“黃臉婆”的名號先在你這放段時間，如果後期還不護膚調理，沒有幾年別想摘了這個名頭！

孕期受孕激素影響，面板要比正常女性更加敏感，還容易生出類似痤瘡、長痘、長斑等面板問題，

所以護膚品要買，護膚要執行！

關於孕婦護膚品慎用成分！

以下這些成分不要用！根據研究表示，它們可能對肚子裡的寶寶有風險。

不要用含有維

A醇的護膚品！

因為維A醇在體內會代謝成維A酸，維A酸則會對胚胎髮育造成很多負面影響，比如中樞神經和心血管系統的先天病變。

保險起見我還是建議維A類成分的護膚品，孕媽都避開使用！

不要使用還有氫醌的美白產品！

雖然氫醌在中國禁用，但是海淘還是可以買到含有氫醌的產品。氫醌的吸收非常快，而且有可能導致新生兒體重偏低。

不要用含有尿素的護膚品！

尿素本身無害，還是很好的保溼成分。但是在高濃度下（3%以上）會促進某些成分的透皮吸收，有可能給寶寶帶來潛在的風險。

以下這些成分避免使用。雖然臨床實驗還沒有檢測出來，但實際上卻含有很強的刺激作用！

水楊酸類！

刷酸經常會遇到這種成分，對錶皮具有一定刺激性，不建議孕期使用。

化學防曬劑！

最風險的當屬二苯酮-3，對乳腺有影響，注意避免使用。

含有甲醛釋放體類的防腐劑！

主要是DMDM乙內醯脲，這玩意雖然安全，但是甲醛還是太嚇人了，心理陰影面積還是太大。

雖然市面上的孕婦護膚品好壞半參，但是憑藉著我在護膚品上馳騁的二十年經驗，還是積攢了不少價效比高孕婦可用護膚品，一起來看看吧！

德國嫩芙孕婦護膚品

德國專業級別的孕婦品牌！

研發方是諾貝爾獎獲得者奧托

·哈恩及其實驗室研發，科研質量有保障！產品始終秉持的“安全、專業、有效”理念也是備受推崇

，全成分符合美國EWG安全認證，美麗修行APP上成分全綠！

專利補水保溼級別

“幹皮救星”！

主打核心荷蘭進口可食用級別葉酸成分

+

高含量透明質酸鈉，

小分子更容易滲透肌膚底層，可以

形成密集補水保溼的效果。

像我這種面板乾燥過敏啥的直接A上去用！親身體驗不到一週基本可以感覺到臉蛋有緩解了。

質地超級水潤，

屬於在臉上反覆的拍多少次都不會覺得粘膩

型別，吸收賊快！還完全無香

，非常的溫和！我強烈建議敏感肌和油皮、混油皮孕媽入手。一年四季我用它都OK的。

優色林舒緩修護霜

我是乾性面板買的是滋潤版，還有一款清爽型適合乾性和混合型膚質用。滋潤版的真的一點也不油膩！是我一年四季常備修復型的產品，不管去哪都帶一隻，就怕面板狀態突然不穩定（孕期就是這樣）。

我孕期面板還是比較敏感的，尤其是我臉頰的角質層又比較薄，就怕天氣惡劣，風吹雨打。買它就是作為護膚的救命產品，過敏泛紅啥的往臉上糊就對了！

成分添加了專利成分symsitive1609

，主要就是修復泛紅、緩解過敏瘙癢的，另外沒有酒精香精防腐劑，採用的是真空包裝，開了就要儘快用完~

DKDK煙醯胺精華液

這是我見過成分安全的同時還能美白的神仙精華！原本是為顏值種草的，本以為是平平無奇的煙醯胺原液，現在我選著為這效果所折腰！

買的時候衝著他們的

5%濃度煙醯胺

，所以美白是絕對OK的。而且純度有99。8%，此外裡面還添加了α-熊果苷，一個切斷黑色素的通道，一個抑制黑色素，組合拳雙通路美白。精華液的質地很水，味道很香，雖然不是那種劣質的香精味，但是考慮到孕期有孕吐反應的準媽媽，還是視自己的情況考慮。

上臉不會刺激，很溫和，而且吸收完之後一點也不會油膩！！任何膚質的姐妹們都可以入手！（堅持長期使用，面板確實有所提亮）

NOV物理防曬

孕期是黑色素的高發期，防曬自然不能少！

日常通勤用這個是足夠了，純物理防曬，對肌膚比較沒負擔，有一點潤色效果，我買的spf32的泛白還好，50的會比較泛白一些。

面板比較敏感或者長閉口的時候我會用這個，不會悶痘不會油膩，敏感肌的孕媽完全可以閉眼入，但是夏天外出暴曬不合適，防護力只適合上班出門這種通勤用。

好啦以上就是今天的推薦~走過路過別忘記點贊~歡迎大家評論區交流種草啊，因為上班沒太多時間，後面的護膚品只能等我不定期更新啦！！！